為什麼高度近視不適合這類運動呢？因為近視是會導致視軸拉長的，而高度近視的眼睛視軸太長就會導致眼部變形，度數越高的人，變形也就越嚴重。而視網膜在變形的過程中就會變得很脆弱，非常容易裂孔、破裂甚至脫落。而籃球、足球等運動，不僅在運動中十分危險，還很容易出現碰撞等事故，非常容易造成視網膜脫落。而網脫患者中大部分都是近視眼患者，而且是高度近視患者。

重慶佰視佳眼科趙小虎院長說，ICL晶體植入術是將一種柔軟的定製晶體植入到虹膜後晶體前，以此來矯正人的視力，無需去除或破壞角膜組織，ICL晶體植入手術不傷害眼睛組織結構，保留天然晶體。同時ICL晶體可摺疊特性使得手術切口僅需2。8-3。0mm的切口，而一般晶體植入手術的切口通常為6mm。ICL可以永久性地置入眼內。但如果手術發生過矯、欠矯或佩戴不合適，晶體也可取出或進行更換。相比於鐳射近視手術，ICL晶體植入術的可逆性是它的另一大特點。

高度近視的眼底改變也會影響到我們的日常生活：前面已經談到高度近視者的眼球比較脆弱，進行劇烈、衝擊性頭部運動，如足球、籃球、跳水、高空彈跳等，可能會造成視網膜脫離。所以，高度近視眼的人要避免帶有衝擊力的劇烈運動：例如“高空彈跳”、“跳水”、“過山車”、“潛水”等這類“強衝擊力”的劇烈運動，一旦脆弱的視網膜支撐不住，就會出現裂孔、破洞、甚至視網膜脫離；對於高度近視，重慶佰視佳眼科趙小虎院長表示，甚至不主張從事重體力勞動。飲食上如大量攝入辛辣食品、酒精，會造成眼底黃斑部反覆出血，也應該特別警惕並做好防護。

ICL晶體植入術，現在已經是十分常規的手術，但是，必須在專業正規的眼科醫院進行ICL晶體植入術，重慶近視手術醫院制定了嚴苛的手術標準，必須透過嚴格的術前檢查，才可以做ICL晶體植入，同時，還要嚴格把控手術安全和質量，憑藉成熟的技術和豐富的臨床經驗，為近視患者提供安全、可靠的ICL晶體植入手術。