最近刷微博的時候看到了一條熱搜#成年人奔潰的真相#讓素素很有感觸，仔細想想其實
沒有人是事事如意噠
，誰還不是經過千錘百煉練就了一身與壞情緒抗衡的本領。記得傅首爾在奇葩說講過這樣一段話“人類的悲喜並不相通，成年人的崩潰不需要觀眾。崩潰是是每個人的權利，但藏不住的崩潰是傷痕，藏起來的崩潰才是勳章”。經常會有朋友問我：“你這麼努力打拼，背後的辛酸只有你自己懂吧”。是啊，再怎麼要強的人也總有脆弱的時候，而素素的脆弱就來自於多方面的夾擊，工作、家庭、孩子教育……
熟知的姐妹都知道素素身上兼具著3個身份：創業者、人妻、媽媽。創業本來就是件難事，加上有很多事需要自己親力親為，需要大量的精力和體力。但當我生完寶寶重新迴歸工作時發現，自己已然跟不上程序了。加上可能是
產後媽媽的通病
，心裡承受能力也弱了，別人一句無心的吐槽都能夠分分鐘擊垮我。
忙完一天的工作回到家，也有大大小小的事情等著我，更何況現在我們現在需要兼顧3個小家庭，跟楊老師在很多事情的處理上總
有意見不合的時候
，比如支出分配、家庭矛盾、羊羊的未來規劃……這些小到不能再小的事情堆積起來往往更能壓得人喘不過氣。
在羊羊的教育上我一直都是竭盡全力給她最好的，但當有些家長談論對比孩子成績的時候，我總會反思是不是自己給到羊羊的教育還不是很完善，以至於給自己很大的壓力。加上最近羊羊不是正處於升小學的階段嘛，為了給她物色一所好的小學，素素每天都在公司和學校之間兩頭跑，處理完公司的事務還要對比學校，
真的太累了
……
有時候正是因為被這些普通到不能再普通的小事一點點選敗，讓我明白我得站起來。因為一味的崩潰並不能解決問題，平復心態最好的方法就是用良好的狀態去迎接它。如果你正處於情緒低谷時，不妨暫時把它忘記，就算是在至暗時刻，也請你保持一點點的清醒和冷靜並告訴自己會過去的，又或者一點點的治癒它。
對我來說，我更偏向於後者，慢慢的治癒其實是件能夠讓自己沉思且能找到正確的方式去處理它。畫素素平常也會尋找各種方式去
放鬆調整自己的崩潰情緒
，除了之前分享的透過排汗來釋放情緒之外，我還會藉助一些小物件來讓自己放鬆，治癒壞情緒。所以今天就來分享我的寶藏治癒繫好物，希望能夠對你們有所幫助呀~
第一個想要給你們安利的是我近段時間用來舒緩情緒、放鬆身心的必備好物~吶~就是
科顏氏夜間修護精華液
啦！素素喜歡把它當做護膚油來給面板做massage，在按摩臉部肌肉的同時把疲憊感都疏散開。這樣一來，不僅給面板做了深層護理，按摩過後整個人的狀態也輕鬆了很多~
之所以說它能夠舒緩情緒，很大一部分是因為它裡面含有薰衣草油，能夠
促進修護受損屏障
，而且大家都知道薰衣草對於舒緩情緒和幫助睡眠都是很有效果的。素素每次在使用時都能夠感受這個氣味讓我的心境變得平緩，神經也不再那麼緊繃，就連入眠也順利了很多。
不過單單一個薰衣草油是不能俘獲我的芳心的~裡面添加了
月見草油和9%的角鯊烷
，能夠強韌肌底，增加面板的彈性。角鯊烷這個成分敏感肌應該不陌生吧，修復面板屏障、維穩鎖水的效果都不錯，也是素素這個幹敏皮在護膚過程中不可缺少的成分~此外，它還添加了多種天然精油，促進肌膚透亮緊緻，還能搞定熬夜臉哦。
像這種一舉兩得的護膚品素素是非常推薦大家去試試，誰用誰知道~偷偷告訴你們，現在還有優惠哦~
5月7號前預定30ml即會加贈12ml，真的太划算啦~
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不知道大家有沒有這種感覺，情緒不好感覺整個人都垮垮的，身體也變得沉重。所以素素治癒法則的第二件就是給自己的身體做個清潔spa，
讓身體享受空前的輕鬆
，這樣一來心情也會舒暢不少。所以身體磨砂膏就成為我浴室裡不可缺少的一件治癒繫好物，這裡給大家推薦近期我最喜歡的一款——多芬身體磨砂膏~
因為一直都有在用多芬家的洗護系列，對它們家的產品還是蠻信任的。特別是素素這種超級敏感肌也沒有不良反應。在保證溫和的同時有效的
去除老廢角質、暗沉和雞皮
。尤其是現在快夏天了嘛，各種漏胳膊漏腿的，膝蓋和手肘的暗沉就更加需要護理，用它就能很好的幫我們解決這個困擾啦，且每用一次都能明顯的感覺到面板細膩光滑了不少呢。
跟其他身體磨砂膏不同的是，多芬家的這款質地更加綿密，摸上去像冰淇淋一樣，所以在按摩的過程中也不會覺得刺痛。清洗過後也不會出現假滑的現象且面板還qq彈彈的，這是因為它一罐裡面
含有1\4多芬潤膚乳液
成分，所以用完也不會覺得乾澀~
我不單單是享受磨砂膏在肌膚揉搓時的治癒瞬間，更愛它清水沖洗後依舊存留於肌膚的香味，淡淡的，
聞著這個香味入睡
，睡眠質量都提高了不少。即使是第二天醒來，被窩裡也有它的味道，太治癒啦~
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素素已過來人的經驗告訴大家，情緒不好也會
間接導致你的面板狀態差。
像我自己就是因為各種壓力導致的情緒崩潰，進而影響睡眠質量，臉上就是顯而易見的熬夜臉，憔悴到不行。所以每當這個時候，我都會用fresh玫瑰保溼面膜來喚醒和掃去面板的疲憊感，，更重要的是，能夠在敷面膜的同時閉上眼睛冷靜的思考。對我來說，這也是治癒壞情緒非常有效的方法。
素素一般這個時候選擇的面膜一定要補水效果足夠好，因為當我面板喝飽水了，才會有整個臉都很清爽飽滿的狀態，像是給面板加了“油”。這款玫瑰保溼面膜的主要成分就是
3重玫瑰形態
、黃瓜提取物和蘆薈葉萃取，主打保溼修復功能，能夠在給肌膚補充水分的同時舒緩臉部肌膚，清清涼涼的感覺讓整張臉“恍然一新”。
敷面膜的過程也值得慢慢去感受，
清爽透的啫喱質地
不會給肌膚帶來任何不適，舒適又清爽。如果是天氣很熱的時候，我還會把它放進冰箱冷凍後再使用，體驗感up。這類塗抹面膜最好一點就是完全不用擔心敷臉上太久，而且相比片狀面膜更加適合敏感肌~
都說一個好的產品，7分靠實力，3分靠顏值。U1S1，這款玫瑰保溼面膜真的太良心了，裡面都是
看得見的玫瑰花瓣
，顏值就非常戳我了~這裡有個小tips，在使用這款面膜的時候一定要敷的時候把它的玫瑰花瓣按摩至吸收，這樣的補水效果更好。像這種顏值高又好用還能夠讓人很享受的使用過程的產品誰能不愛呢！
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其實，不管是暫時讓人內心平靜香味還是能夠帶給你能夠帶你幸福感的治癒好物都只能夠幫助你從崩潰中出來，所以素素希望，待你心情恢復平靜時，能夠
看清問題的本身
並解決，這才是治癒法則的最終目的~
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