巴爾扎克曾說：“到處是真苦難，假歡喜。”

誠然，苦難相隨，才是生活最真實的底色， 每個人都會有太多猝不及防的失去，太多瀕臨崩潰的瞬間。

面對一些煩心的事情，太多人會變得急躁、易怒，甚至是亂髮脾氣，最終雖然宣洩了情緒，但是事情卻往往會因為魯莽、激進而變得越來越糟糕。

心動，則萬物動；心靜，則萬物靜。

年歲漸長，你終會明白，人最大的敵人不是問題本身，而是自己的壞情緒。

學會剋制情緒，無論是遇事還是做事，都能夠先安靜下來，那麼你會發現，生活會更容易向你希望的方向發展。

01

安靜，能提高效率

日常生活中，也許你會有這樣的感受，那就是你越是心浮氣躁地想要快速完成一件事情，往往最終越會進度緩慢。

其實，這很容易理解，因為人心一旦靜不下來，那麼做事就會不耐煩，從而在工作中，只能頻繁出錯，最終在一次次修改、返工中浪費自己的時間。

卡夫卡《城堡》裡有這樣一段話：

“努力想得到什麼東西，其實只有沉著、鎮靜、實事求是就可以神不知鬼不覺地達到目的。”

欲速則不達，生活中最快的捷徑，不是急於求成，而是腳踏實地，一步一個腳印地慢慢來。

網上看過這樣的一個小故事：

一個父親給兩個兒子安排了任務，讓他們在天黑之前砍倒門前的兩棵大樹。

老大急於完成父親交給的任務，所以心情急躁，每一斧子不僅用盡全力，而且速度很快。

可是因為太急，最終斧子砍偏，把自己的腳傷了。

而老二接到任務後，則不慌不忙，每一斧都砍在同一個地方，天黑後成功把大樹砍倒。

其實，現實中，我們太多人就像故事中的老大一樣，做事總是沉不下心來，從而越急越出錯，越出錯越急，在這種死迴圈中只能把事情搞得一團糟。

任何事情，從來都不是著急就能夠完成的。

只有當你身體徹底安靜下來的時候，身體中的能量才能聚集起來，從而讓你以最大的精力投入工作中，更高效地做好一件事。

02

安靜，可沉澱智慧

《人間幾度》中這樣寫道：

“生活的刁難，並不是要你變得氣急敗壞，而是要你變得更加從容。當你小跑著去擁抱希望時，希望才會熱情地去擁抱你。”

每逢大事，唯有心先安靜下來，才能夠從容不迫，從而看事情更清晰更通透，想出的解決方法更周全。

電視劇《知否》中，有這樣一段劇情。

盛家家主盛紘，因為盛長楓議論官家立儲之事，而被官家留在宮中，在得知這件事之後，盛家幾乎所有人都亂成一團。

唯有盛老太太鎮靜從容，然後沉穩分析其中情況，得出盛紘不會有事的結論，從而做出應對之策，穩定了家裡的人心。

有句話說：“心亂則事無章法；心靜則智慧生。”

很多時候，我們遇到的一些事情，雖然看似很嚴重，但是並不是沒有應對之策解決之法。

只是因為太多人，往往自亂陣腳，事情還沒有發生就急於下結論，慌忙去應對，最終將事情越鬧越大，得不償失。

古人云：“每臨大事有靜氣，不信今時無古賢。”

在意外發生時，唯有先讓自己安靜下來，那麼才能夠讓自己內心清明，好好思考。

從而找到最好的解決辦法，讓問題得以最妥善的解決。

03

安靜，自是力量

周國平說：

“人生的使命就是把生命照看好，把靈魂安頓好。人生最好的境界是豐富的安靜。”

不可否認，生活中，每個人都可能會遇到一些棘手的問題，都可能會碰到一些比較急的任務。

但是，你要知道，心急吃不了熱豆腐。

無論是過於急躁地去做事，還是解決問題，都不是一個智者該有的選擇。

只有當你安靜下來，那麼才能夠更好的去處理發生在自己身上的一切。

餘生還長，願你在遇到事情時，始終有安靜的智慧。

從而讓自己用最好的狀態，去應對生活中的一切難題，最終擁抱最好的結果。

END