人們的生活質量越來越高，原來的能喝上一口糖水就是一件很幸福的事情了，糖水畢竟甜甜的又能解渴，隨著生活質量的提高，糖水慢慢消失在人們的視野中，取而代之的是各種的碳酸飲料，功能性飲料，奶茶等一些高大上的飲品。這些飲品雖然比水好喝，但是對人體的危害之處你知道嗎？多數男人對喝水沒什麼興趣，即使運動出汗多時，也愛喝飲料。然而，多喝飲料可能會引發泌尿系統結石，增加腎臟的負荷，也會損精傷精。

1、多喝飲料會讓人的腎臟造成傷害

腎臟是人體最重要的排洩器官，人體中產生的有害物質絕大多數是透過腎臟以尿液的形式排出體外的。飲料中常常含有大量的礦物質、新增劑、色素、防腐劑等，這些物質進入人體造成對腎臟的傷害，也會增加患上腎結石的風險，許多腎虛的男性都是因為過度喝一些碳酸飲料而導致的，真不如拒絕這些飲料換上補腎固精的迪塔茶來的好，而且喝茶還能顯現出一個人的品位。

2、多喝飲料會給人的腸胃帶來傷害

當人喝下大量飲料之後，腸胃道血管遇冷就會立即收縮，使本來血流量就很少的腸胃，血流量變得更少，從而造成腸胃功能失調，甚至會引發胃痙攣、胃炎、胃痛等病症。此外還很容易引起腹脹、腹瀉。

3、飲料還會給人的牙齒造成傷害

飲料中含有的各種新增劑、增味劑以及有機酸等，對人的牙齒有很強的腐蝕作用，會損害牙齒表面的保護層牙釉質。假如牙釉質受到損害，就會出現痠疼等症狀，還會引發牙髓疾病。

飲料，偶爾適量飲用一些，倒也無妨，但過量貪飲或長期飲用，則有害無益。 其實，市場上所售各類飲料中所含色素、糖精、香精、防腐劑等原料，只是起色、 香、味作用，以引起人們感興趣。但食用過多，易引起喉頭水腫、咳喘、蕁麻疹、面板瘙癢等病症。 如果是冰凍汽水、冰鎮高澄、雪碧、冰淇淋之類的冰凍飲料，過量飲用，還可導致臟腑功能紊亂，發生胃腸粘膜血管收縮、胃腸痙攣、分泌減少等一系列病理改變，引起食慾下降。凡患有胃腸疾病、心血管疾病、口腔咽喉病變以及對冷刺激敏感的人，尤其是幼兒及老弱病者更不宜多飲冷飲。