（小刺蝟插畫作品）

買玩具時，你和我一樣，就圖咱孩子開心樂呵一下，可。誰。知。道。啊……

“媽媽我要這個，給我買一個嘛。”糖糖瞪著她的大眼睛，忽閃忽閃地望著我。就憑這渴望的眼神，是不是也要表現一下我的母愛？！

“這合適我的孩子玩嗎？”我對著路邊攤販問，那是一個用皮筋彈射向天空的會發光的紙蜻蜓，我擔心孩子不會玩有危險。

那小販叫一個熱心，立馬開始耐心教3歲的女兒玩起來，很快女兒好像學會了，愛不釋手啊。

再看了看，好像沒什麼危險。“多少錢？”我大氣地問路邊的攤販，“5元！”老闆說。我闊氣地拿出錢包，只要能讓咱孩子快樂玩耍別說5元，50姐姐也給得起啊。哦嚯嚯~~

接下來發生的事情，我只想說，Lucia，只怪你太天真。

拿起心愛的玩具走了兩步，女兒就開始賴嘰了，因為她沒完全掌握技巧。

我蹲下來，很耐心地教她，畢竟我也是個聰明人，一看就會是不是。

於是我演示了一遍，女兒就哭嗓起來，“媽媽，我要玩。”

“好，給你，慢慢來。對，捏住這個地方，很好，勾住，拉一下……”玩具掉地上了，女兒哇哇哭起來，給我一掌，“媽媽你不要說話，你看都掉了，哇哇……”

What！怪我咯？我深吸一口氣！那我不說話了，可以吧。我起身，“好吧，你自己慢慢弄，不急。”

再次失敗，這是必然的，因為你不讓我教你，你又不會，不失敗才怪呢！我心想。

女兒把玩具一摔，哭起來了。我剛要走過去幫忙，她對我喊：“媽媽走開，我不要媽媽。哇哇，哇哇，哇哇。”

（小刺蝟插畫作品）

我以為5元錢買了一個玩具？哦漏，換來憤怒！

那一刻萬馬奔騰！我心想了無數個“早知道”。

早知道不買了，花錢，受罪，我484sa。真多事！一片好心，結果搞得這樣哭哭啼啼。再也沒有下次了。以後這什麼玩具都不要買了。最好門都不要出……

如果你要問，露老師，你也會怒啊？你也會抱怨啊？你也有情緒啊啊？

我回答：敢問路在何方，我是正常人好吧。

我沒有吼叫，可我也平靜不下來。於是，我牽著一個哇哇哭喊的小朋友穿越了整條繁華的街道。全程沒說話，我花了好幾分鐘處理自己的憤怒，直到自我修復完畢。

我開始感受那個哭聲減弱的孩子，她怎麼了？心裡在想什麼呢？

“這個玩具太好玩了。我要我要。”

“叔叔教得真好，真簡單，哈哈哈，我的啦。看我的！”

“咦？怎麼弄不好呢？飛不出去呢……”

“媽媽，你看看怎麼了？有問題了嗎？”

“原來沒問題啊，媽媽快給我，我來我來，我會了，剛才叔叔教我了。”

“我怎麼那麼笨啊，煩死了，媽媽你可以不說話了嗎，我難受壞了。”

“我是個笨蛋，你們都不要理我，你們都走開，我討厭自己。”

“媽媽我很難受，媽媽我怎麼了，媽媽你懂我嗎？媽媽幫幫我，救救我。

我感受了，低頭看了看還在抽泣的女兒，她剛好抬頭，我們都沒說話，但我們都用眼神完成了試探：“你好些了嗎？”

她伸出小手，示意要抱，我知道她在說：我哭完了，好多了。

我抱起她，緊緊地。想到剛才她內心複雜的感受經歷，鼻子酸酸的，原來我們都憤怒了一把。

輕輕拍著她的後背，我說：“我以為5元錢買個快樂，結果我們兩人體驗了一把憤怒，值！”

（小刺蝟插畫作品）

人生就是不斷體驗的過程。喜怒哀懼就是最好的感受體驗。

我們常常花錢買快樂，299買個美味套餐，80元聽聽相聲感受幽默，1、2萬買個包包享受驕傲……

我們也有很多消費，其實買的是其它情緒感受。看部悲情電影體驗哀傷，走進鬼屋體驗對未知的恐怖，坐過山車體驗腎上腺素飆升帶來的恐懼，刺激。體驗了，最終擁抱它，戰勝它，而大快朵頤地快樂和幸福。

情緒是能量，可以轉換，快樂可以變成悲傷，憤怒也可以變成喜悅，讓身體裡的能量流動起來，人越發活得真實。只要擁抱它，就是大快朵頤地享受平靜和幸福。

糖糖從我身上跳了下來，爬樓梯走了一段，嘴裡念著： “5元換了憤怒體驗，值！”

她跑來，爬上我的後背，我們一路哼著小曲，回家了。

-End-

*關於作者丨譚露Lucia：電視節目主持人；父母培訓課程【超級爸媽】創始人；《幼兒情緒卡片》作者；國家二級心理諮詢師。關注： 超級爸媽譚露Lucia 持續分享更多育兒內容。

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