微信透過滿足人們的社交需求以及優秀的產品體驗，成為一款超級APP。無論男女老少，只要用過之後，幾乎離不開它。無形之中，微信成為我們日常生活中的一部分。眾所周知，朋友圈是微信的一個重要功能，它能滿足自我表達的慾望和偷窺欲。在這裡，無論是分享自己的生活，還是瞭解朋友最近的狀態，都會產生一種愉悅感，這也是很多人經常開啟微信的原因。

但不知從何時起，朋友圈變得不再像以前那樣乾淨而純粹了，給人一種極為不好的體驗。打個比喻，朋友圈原本就像是一個私密後花園，親戚朋友可以來玩耍，可能是來的人多了的緣故，有一天突然發現後花園變成了一個魚龍混雜的公眾場所，形形色色的人充斥著這個地方，失望之情難以言表。

其中最讓人難以接受的是那些每天在朋友圈刷屏的人，下面幾種情況，每天都在朋友圈上演：

自拍狂人。每天至少發一張美顏十級的自拍照，再配上毫不相關的文字。無病呻吟，故作矯情。

吃飯記錄者。去外面餐館吃頓飯要發兩三個朋友圈，吃飯前拍照“開光”發一次朋友圈，吃完後再一次記錄“戰果”。

旅遊分享者。每到一處景點來一個九宮格特寫，最重要的是一定要顯示位置，比如“馬爾地夫某酒店”，生怕別人不知道。

賣貨的人。一大堆看著就尷尬的文案和產品圖，讓你感覺不賣這個產品將會終身遺憾，而評論區還不忘重複發一次。

曬娃一族。認為自己家的寶寶是世界上最美的、最可愛的孩子。

雞湯成功學。每天分享數條成功人士語錄，在朋友圈中就他最具有正能量，激情滿滿的人，每天生活都充滿陽光。

然而真相卻是這樣子的：根本沒有多少人會真正在意你天吃的什麼、去哪裡玩了、小孩是不是又長大了。一個沉穩成大事的人，哪有時間去關注雞毛蒜皮的事？哪有時間去發一些沒有意義的朋友圈？一個處在幸福中的人，體驗生活都還來不及，哪有心情欣賞你的矯情？

毫無疑問，內心充實的人不用過度的自我展示來刷存在感。心理學上有一個觀點：人往往越是缺什麼，就越愛炫耀什麼。那些越是不遺餘力地在朋友圈展示自己過得很”好“的人，往往在現實生活中是一個自卑者。他需要透過這種方式獲得一種滿足感，別人的一個點贊，一句留言就能讓之欣喜若狂。

討厭在朋友圈刷屏的人越來越多，畢竟誰也不想讓自己的私家花園任人隨意踩踏。刷屏行為一旦引起朋友反感，會給人增添負面印象，那麼你的人脈也正在走向“破產”。

想怎麼發朋友圈是你的自由，這點無可厚非，但別人怎麼看待你，卻是他的自由。瘋狂刷屏讓人非常反感的同時，這也無形中映射出一個人的品格問題，不要因為這個行為讓你在朋友圈掉分，否則離人脈”破產“就不遠了。