導讀

： 護髮妙招有哪些呢頭髮經過多次的燙染，現在就跟枯草一樣乾燥，那該如何打理呢？要想快速高效的護理好自己的秀髮，以下小編介紹的這七個護髮小妙招是功不可沒的。

1慎選洗髮水

理想的乾性髮質的洗髮水的pH值在4。5和6。7之間，鹼性容易清洗徹底，但也是毀損髮質的直接“兇手”。

護髮妙招有哪些？

2洗頭頻率。

有些朋友可能覺得頭髮油的快，於是便養成了每天洗頭的壞習慣。洗頭過勤會破壞皮脂腺分泌的油脂，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。所以一般隔天或者是3-4天洗一次頭的頻率最佳。洗髮水在手中摩擦起泡在在頭髮上輕柔，既能讓頭髮吸收營養，也可以適當保持秀髮乾淨清爽。而且水分在40度左右為宜，太涼或者太熱都會損害發質

3護髮素

洗頭時一定要堅持使用護髮素，不要偷懶哦。然後用護髮素時要注意兩點：1。護髮素一定要等頭髮擦乾後再塗抹；2塗抹護髮素時，塗抹發中和發稍，不要塗抹髮根。

護髮素或者發膜都是讓秀髮恢復光澤的好幫手，建議選用溫和性質的護髮素，一般香味越淡就越溫和。第一遍洗頭之後，將多餘水分用毛巾輕輕吸乾，以不大量滴水為宜，將護髮素塗抹在頭髮上，再用熱毛巾包裹熱敷5-20分，再用溫水沖洗乾淨，自然幹最好。沙宣的發膜蘊含豐富及高效的營養護理複合物，是健康頭髮所必需的重要元素，是頭髮及頭皮得以保持亮澤健康的營養密碼。

4善待你的頭髮

避免以任何方式粗暴的對待頭髮，梳頭洗頭都要溫柔對待你的秀髮，切忌用力過猛導致頭髮脫落斷裂；在洗頭髮的時候，避免指甲刮劃頭髮，而應該用手指肚輕輕按摩頭皮，促進其血液迴圈。

茶水護髮：

在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。

啤酒護髮：

先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。

醋蛋護髮：

先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於乾性和髮質較硬的頭髮。

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： 護髮妙招有哪些呢？頭髮經過多次的燙染，現在就跟枯草一樣乾燥，那該如何打理呢？要想快速高效的護理好自己的秀髮，以下小編介紹的這七個護髮小妙招是功不可沒的。……

蔥泥護髮：

先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭髮上。過幾小時後，再將頭髮洗淨，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。

蜜蛋油護髮：

用一匙蜂蜜，一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗髮液和適量蔥頭汁放在一起，充分攪勻，塗抹在頭皮上。戴上塑膠薄膜帽子，再在帽子外不斷用溼毛巾熱敷。過一兩個小時，將頭髮洗淨。如果堅持每天一次，過一段時間，可以緩解頭髮稀疏症狀。

柚子核護髮：

用柚子核25克，開水浸泡，晾乾，將其汁塗抹於髮根，也可配合生薑塗搽，每天二三次，可以治療禿髮、黃髮，加快毛髮生長。

陳醋護髮：

取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫髮，還能有效減少頭髮分杈。

要想擺脫黃得像枯草一樣的頭髮，就趕緊試試以上介紹的這七個護髮妙招吧。為自己擁有一頭靚麗的秀髮而多費點神。

注意合理飲食

除了保持良好的休息以外，飲食也是十分關鍵的：經常吃一些堅果之類的食物，如花生，較高的脂肪酸含量可以給你的髮質提供營養，從而恢復光澤。還要多吃黑色食物，如黑芝麻，核桃、桑椹、黑大豆、菠菜、胡蘿蔔等。