大家好，這裡時小蒙說電影，今天分享一部根據真實故事改編，來自丹澤爾。華盛頓《光輝歲月》。

故事發生在1971年的弗吉尼亞州，整個社會都充斥在濃烈的種族歧視氣氛下，黑人和白人的衝突時常發生，而就在這種情況下，黑人學校和白人學校的合併變得更像是火上澆油。兩校合併後，黑人教練華哥初來乍到就被任命為威廉高中“泰坦隊”的主教練，而原白人教練比爾卻成了他的助手，可想而知，比爾內心是抗拒的。

新的一季比賽就要開始，華哥帶著校隊前往訓練地，原本按膚色分為兩個車，但華哥卻將他們都叫下了車，重新按攻防兩隊分配，黑人和白人學生混合在了一起。這就樣，大家相互嫌棄著開始了訓練之旅。相對於比爾溫柔的訓練方式 ，華哥更像是一個活閻王，獨裁霸道又嚴格。華哥明白在隊員的心中，仍有著無法逾越的種族觀念，於是他在提出高強度訓練的同時還要求隊員們必須熟悉身邊的小夥伴。

傲嬌的白人隊長格里和黑人小哥朱利葉斯，一見面就互懟。傲嬌隊長責備葉一無是處還擋不住攻擊，葉回擊你睜眼瞎你放水你領導無方，隊長被這來自靈魂的拷問鎮住了，開始懷疑人生。魔鬼教練凌晨三點就帶著大家跑了一圈，晨光初現又給大家上灌一壺心靈雞湯，深受感染的球員們果然在新的一次訓練中拿出了新的面貌，互懟的基友們也開始瞭解原本敵對的同伴。隊中的氣氛也越來越好。

校外訓練很歡快的就結束了，所有人都回到了學校，校外舉著反對黑人合併到白人學校的示威越演越烈，而華哥也揹負著輸一場比賽就會被開除巨大的壓力。華哥帶領的泰坦隊第一場比賽是和白人老鷹隊，開場就不利的泰坦隊接連失利，副教練比爾憑著多年的經驗，將才被換下的攻擊隊員調整為防守，死死的壓制住了對方的攻擊，奪下漂亮的一場勝利。校隊成員的感情越來越好，但整個社會的種族歧視還是存在，不願意接待黑人光顧的酒館，不同意兒子和黑人接觸的母親，黑白膚色學生間的衝突，比比皆是，整個社會都充斥著種族排斥。但大家熱愛橄欖球的心是一樣的，是球將大家緊緊地聯絡到了一起。泰坦隊披荊斬棘面對受傷，面對質疑打壓，黑幕，威脅。

隊手越來越強，泰坦隊就更加團結，它們把這股勁兒擰著了一股繩，贏得了一場又一場的勝利，也逐漸也贏得了大家的認可。但傲嬌隊長卻在這時出了嚴重的車禍，他下半身癱瘓了，這傷透了玻璃心的朱利葉斯，這種魔鬼安排，導演是想被寄刀片沒錯了。葉向傲嬌隊長真情告白，約定要一起變胖變老，再也沒有黑白之分，這樣的真兄弟值得擁有一輩子。

泰坦隊迎來了和強隊的一場角逐，無法再入球場的隊長躺在病床上看著直播，他的母親代表他來到了球場觀看這場比賽，所有人對她都表現出了最高的尊重。面對強隊的攻擊泰坦隊在上半場被接連打壓，兩位教練都面對感到了前未所有的壓力，但必勝的決心使他們又再次振作，如鳳凰涅槃的泰坦隊終於逐步扳回比分，比賽進入白熱化階段，最後一次搏殺是決定泰坦隊成敗的關鍵。比爾憑藉著銳利的眼光，看出了對方的戰略，他將自己的結論向華哥說明後，華哥當機立斷，使出了制勝的一計反殺長傳，雖然這一計被對教練看破，但為時已晚，泰坦隊獲得了州冠軍，精彩的一場比賽，這一場勝利贏得了所有人的歡呼，但泰坦隊勝利的腳步從未停止，更是創下了十三場連勝的傳奇記錄。

電影即將結束，傲嬌隊長雖然下半身癱瘓，但他的體育精神從未停歇，他獲得了殘奧會的金牌，更是殘奧會的領導者和精神象徵。全片無尿點，絕對比喝一瓶脈動還燃，這不僅僅是一部體育體裁的電影，更是一部追求自由和平等的電影，強烈推薦。