到醫院檢查發現尿酸高的人群就要注意了，如果不及時治療，隨著尿酸的含量不斷增加，濃度越來越高，就會引來痛風，使關節疼痛。繼續發展下去，還會損傷至腎臟，造成腎臟病變，像糖尿病，腎衰竭等症狀，造成無可挽回的地步，危及生命。除此之外，長期高尿酸，還會在日積月累中，加重血管負擔，出現三高，增加心腦血管疾病的發病率等等。

中醫認為：常喝6種茶，消脂降壓，排尿酸，痛風悄悄地不見了！

1、冬瓜荷葉茶

荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經，有清暑利溼、升發清陽、涼血止血等功效，並且是高尿酸的大敵，適用於男女老少治療痛風，常喝冬瓜荷葉茶可促進尿液的形成，帶出體內多餘的廢物和雜質，其可以把體內的酸性物質，透過尿液排出來，具有消脂肪、排出腸子內毒素、利尿的作用。冬瓜不僅清熱解毒，而且冬瓜減肥及美容的功效也很好。

2、菊苣茶

菊苣茶有效組分可顯著降低由高血糖引發的尿酸、血糖升高，並綜合調節脂、糖、尿酸互動紊亂的作用。菊苣提取物可明顯改善由高嘌呤飲食引發的高尿酸血癥及腹型肥胖，從而發揮綜合調節尿酸及腹部脂肪堆積的作用。菊苣有效組分對尿酸和血糖均有降低作用，且作用持久穩定。

3、陳皮茶

陳皮具有疏肝理氣，調和內分泌，清酸利尿等效果，藥用價值很高，經常作為中藥配方中的藥材，對於身體內的汙濁之氣具有很好的排洩效果，同時具有很好的降血壓、降尿酸的作用，在飯後飲用陳皮泡水對於預防痛風效果比較好。

4、車前草茶

車前草是農村田間地頭上非常常見的一種野草，它的藥用價值非常高。尤其對於體內尿酸含量偏高的人來說，能夠每天堅持用車前草泡水喝，有利於加速體內尿酸含量的排出，具有很好的利尿消腫的功效，而且還能夠幫助促進體內的血液迴圈，提高新陳代謝速率，排出體內的毒素和垃圾，對於身體的健康是非常有利的，痛風可能會悄悄的溜走。

5、蒲公英茶

蒲公英有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋、降酸排脂的作用，是中醫用來降尿酸、消炎殺菌的重要中藥材。蒲公英泡水喝是中醫推薦的養生保健茶飲，降脂降酸，防治痛風，還可以改善關節炎、面板炎、風溼、咽喉炎症等。

6、玉米鬚茶

玉米鬚茶可以利尿消腫排出人體內多餘的水分。用玉米鬚來泡水喝能消除體內多餘的嘌呤，降低尿酸激素水平，同時它還有降低血壓功效，常喝玉米鬚泡水能夠有效地緩解痛風帶來的不適。

尿酸高的人，飲食很重要，對於像啤酒、豆類、肥肉、動物內臟、紅湯紅肉、海鮮、辛辣食物等等，千萬不要常吃。除了飲食上注意以外，在日常生活中，也還要多加強運動鍛鍊，少熬夜，增強自身的免疫力，養成良好的生活習慣，達到健康養生的目的。你說對嗎？