一般來說，女性不會因為懷孕面板就變差，只是隨著孕激素的分泌和抵抗力的下降，面板的防禦能力會因此降低，也會更敏感。所以為了改善孕期肌膚，一些愛美的孕媽媽們會想到使用護膚品，但又擔心護膚品中的成分可能會對胎兒產生不良影響。針對這個問題，奶爸就為各位準媽媽們分享一些孕期正確護膚和正確選擇護膚品的方法！

1、注意保溼補水

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孕婦每天需要補充充足的水來應對肌膚乾燥問題，在清晨洗漱後和晚上睡覺前，注意塗抹保溼水、保溼乳液或者保溼面霜，以保證面板的水嫩。如果在不通風的室內，暖氣或冷氣的開放時間又長的話，建議在室內放一個加溼器來增加空氣的溼度。不過，準媽媽最好到通風的地方走走，這樣肌膚也能呼吸到新鮮空氣。

2、多吃水果和蔬菜

VC和B6是肌膚再生和重建的兩大法寶，而這兩種元素又多來源於水果和蔬菜。因此，孕婦要多吃水果和蔬菜，既能補充營養又對肌膚有好處。如果感到肌膚特別乾燥的話，則需要多攝取含有不飽和脂肪酸和亞麻油酸的食物，比如蔬菜類和魚類，可改善乾燥的膚質。

3、小心呵護敏感肌膚

對於敏感性的肌膚，在選擇面部清潔用品時，要避免磨砂類和酒精香料類產品，選購乳液和麵霜時要避免油性、刺激性的產品，因為這些護膚品可能會對孕婦的面板產生更加強烈的刺激現象。在使用保溼乳液或面霜時，儘量採用小範圍畫圈的方式，要多按摩面部幾次。

4、選擇孕婦專用護膚品

這點是非常重要的，因為孕婦的面板比較敏感，同時身體也處於特殊時期，所以孕婦護膚品一定要以安全溫和為前提，最好選用純天然成分的產品，特別是敏感性肌膚的準媽媽，在產品的選擇上要更加留心。像這款法國詩丸孕婦護膚品套裝就是專為孕期、哺乳期的媽媽們研製的，天然溫和不刺激！

首先，詩丸護膚品中蘊含多種天然植物成分，其中源自法國的進口葡萄籽中的OPC，是一種植物來源的最高效的抗氧化劑之一，能有效清除自由基、延緩面板衰老抗過敏，可滲透肌膚底層注入水分、改善粗糙肌膚。除了此成分，還蘊含薰衣草提取物、奧氏海藻提取物、石榴提取物、茶葉提取物等多種天然植物成分，自然溫和的呵護孕期肌膚！

這款護膚品套裝中包含六件套，其中葡萄籽鎖水保溼活能水可快速補水、減少色素沉積、保溼肌膚水油平衡；葡萄籽新活水肌滋養乳有助於撫平肌膚粗糙、鎖住肌膚水分；葡萄籽美麗肌顏防護霜起到物理隔離保溼、讓膚色自然勻亮的作用；而葡萄籽清透盈潤潔面乳則可以溫和不刺激的潔淨肌膚，洗後面部無緊繃感；葡萄籽舒活用眼霜可改善黑眼圈、緊實眼周肌膚、緩解眼部浮腫；還有葡萄籽紋緊緻肌底精華液，能有效減少細紋出現、改善面板暗沉感。

對於孕期面板出現的敏感、缺水、出油長痘、暗沉多斑、細紋等現象，這款詩丸孕婦護膚品都能有效改善，堅持使用可持續為肌膚補水，使孕媽的面板柔潤、彈性、亮白。而且其中每一款護膚品使用起來都溫和不刺激，上臉水潤無油膩感，同時非常好吸收。如果孕期的準媽媽不知道選擇哪款護膚品，一定要試試這款法國詩丸孕婦護膚品，絕不會踩雷哦！

其實，如果想要做一個辣媽一定要從懷孕那刻開始，如果十月懷胎加一年哺乳期，你一點護膚都不做的話，那等到孩子斷奶的時候可就要成“臘媽”了，所以寶媽們一定要把最基礎的護膚堅持住！