隨著當代籃球風格的變化，尤其是小球風潮的盛行，我們會發現在現役球員已經很少見那種身體素質爆炸的球員了，甚至還出現了像約季奇這樣肥胖緩慢，幾乎沒有運動能力的另類球員。

隨著三分球的盛行，如今的大學球員很多都把重心放在了扔三分上，對於身體耐操度幾乎到了放任不管的地步，於是就導致了當代nba球員剛進入聯盟是身體非常單薄。

如果說現役球員身體素質最爆炸的，那麼一定就是詹姆斯了，已經35歲的老詹，身體狀態跟20多歲的小夥幾乎差不了多少，這是他十幾年如一日堅持不斷的鍛鍊與嚴謹自律的態度得來的結果。

熱火時期的詹姆斯經常客串內線，一旦他落位背打，甚至一些高大的中鋒都頂不動他，即便是現在，他的“推土機”打法依然是聯盟所有球員噩夢般的存在。看一個人的身體素質只要看他的手臂就能感受到恐怖力量的支配，老詹穿上球衣，彷彿就是在穿緊身衣一樣，甚至在有些比賽中，由於球衣太緊，他還曾經撕開過球衣的袖口，露出了他那粗壯的簡直和樹幹一樣的“麒麟臂”。

現役聯盟如果比“麒麟臂”恐怕詹姆斯真的沒有敵手，杜蘭特和詹姆斯站在一起，老詹的手臂足足比阿杜的壯了一圈。我們都知道當今聯盟最火的超星那一定就是字母哥了，初入聯盟的他曾經是個瘦竹竿，但是這幾年字母哥身體爆種，成為了“魔鬼筋肉人”，越來越有詹姆斯接班人的意思了，但即便是字母哥的手臂也沒有詹姆斯那麼肌肉爆裂。

nba去年的新秀錫安堪稱是不世出的奇才，他的體格與當年的肥豬巴克利有的一拼，但卻擁有外線的進攻技巧，簡直就是一個怪物，他的身體素質也非常爆炸，與詹姆斯相比，絲毫不落下風，雖然錫安的腰圍臂膀比詹姆斯大了一號，但手臂與老詹比起來依然不是特別的強壯。

雖然老詹的“麒麟臂”在當今聯盟無人能敵，但是在nba歷史上，他卻連前五都排不進。

排在第五的是阿朗佐莫寧，提起nba硬漢的代表，首先想到的絕對就是莫寧了，當年他進行了腎臟移植手術，醫生已經判定其腎功能已無法支援高強度的賽事，建議他退役，但莫寧冒著生命危險第三次付出，僅憑著一顆腎臟，幫助韋德奪冠。而莫寧的那兩隻手臂就像他的精神一樣硬，尤其是肱二頭肌以上部分，簡直和成人的大腿一樣粗，被它懟一下，恐怕瞬間就得昏迷不醒。

第四位就是魔術時期的霍華德了，那時的他是可以單換詹姆斯的存在，霍華德的麒麟臂是那種每一處都往出迸裂的即視感，遠遠望去就給人一種威懾力，4次防守一陣，5次籃板王終於找到原因了，原來是沒有人敢和他搶啊！

第三位是曾經活塞五虎之一的大本鐘，若論天賦，本華萊士真的只能算中等，甚至偏下，不然他不會在當年選秀落選，但是他卻在自己的身體上做文章，走的是極限身體流，華萊士的兩條臂膀真的就和鐵一樣，性格火爆的他只能一搶籃板，兩條“鐵棍”可以橫掃一片，他就是典型的身高不高，肌肉來湊，如果你敢招惹他，奧本山宮殿的拳擊比賽你瞭解一下。

排在第二位的就是號稱nba最後一位傳統統治型中鋒奧尼爾了，有人會說奧尼爾不是肌肉多，它就是胖，是肥肉多，這你可就是在無事生非了，如果奧尼爾手臂上是肥肉，它在內線根本不會有如此變態的統治力，如果說前面幾位的手臂最多和大腿一個級別，大鯊魚的這手臂恐怕得有普通人一個半大腿粗，怪不得他能夠掛著兩三個人暴扣虐框。

而排在第一位的就是當年猶他雙煞的郵差卡爾馬龍了，也許馬龍的麒麟臂不是最粗的，但絕對是殺傷力最大的，當年不知道有多少的巨星嘗過馬龍鐵肘的滋味，而這粗壯的手臂也是他為何能在19個賽季中幾乎不受傷的原因。曾經馬龍一肘子下去讓海軍上將羅賓遜甚至出現了短暫的窒息，更是把托馬斯打的縫了40多針，馬龍的“麒麟臂”威力真的堪稱是殺人武器啊！

這麼看來，詹姆斯的“麒麟臂”在這五人面前真的就是弟弟。現在的聯盟正是因為少了那鞋肌肉與肌肉間的碰撞，所以變得越來越沒有意思，體育的本質就是拼搏鬥爭，如果所有的進球都變成了投三分，那直接比投籃就可以了，為什麼要比拼呢？所以我還是希望nba應該崇尚鬥爭，更多的去衝擊，這樣籃球才不會失去它本有的魅力，大家覺得是這樣嗎？