“醫生，我周圍的好多人都喜歡吃谷維素，把它當保健品一樣，它有什麼的作用嗎？”

前兩天一個患者來醫院檢查身體的時候，提出了這樣的疑問。我慢慢都能發現周圍有很多人都喜歡吃谷維素，谷維素的價格不高，就十塊錢左右，那麼它究竟是有什麼樣的作用，能得到這麼多人的信賴。

我們一起來了解一下谷維素是什麼？

谷維素是存在於米糠油中，並從中提取出來的一種神經系統藥物，主要作用於間腦的自主神經系統與內分泌中樞，還能夠改善自主神經功能，減少內分泌平衡障礙，調節好人體的精神狀態。

由此看來，谷維素在調節人體神經系統方面有極好的功效。這也就難怪也很多患者把谷維素當保健藥品一樣的長期服用，原來它對人體的作用竟然如此重要。

那麼它究竟有什麼樣的作用呢？

1、抗心律失常。

谷維素可以調節人體的神經系統功能，能夠使心肌的興奮率降低。由此的話，谷維素可以起到抗心律失常的作用，能有效的改善胸悶、心悸的症狀。除此之外，它還有一定的降脂作用，能夠改善心肌供血，從而起到改善睡眠的作用，能夠幫助患者有一個良好的睡眠。

2、美容養顏。

很多人可能不知道，谷維素也具備著美容養顏的功效。谷維素是大米粥特有的成分，是植物行的一種

黑色抑制劑

，能夠有效的減少黑細胞的活性，抑制黑色素的形成，對色素沉澱以及斑點有很好的抑制作用。它能夠有效的改善植物神經功能和內分泌不協調的症狀，幫助我們的機體達到一個很好的平衡。同時還能夠起到

抗氧化

的作用，起到一定的美容效果，對於很多女性來說，都是必不可少的一種良藥。再加上她對我們的面板能起到一定的舒緩溫潤的作用，能夠使女性的面板越來越光滑，從而達到

延緩衰老

的作用。

3、調節腸胃。

有很多人認為谷維素只能夠起到調節神經系統功能的作用，而對於腸胃方面並不能起到很好的作用，這種說法其實是錯誤的。谷維素具有廣譜抗潰瘍病作用，

對胃部出現的腸道紊亂也有很好的治癒作用。

另外，

谷維素中含有甾醇類物質，能夠有效的修補胃黏膜細胞。還能夠刺激免疫細胞的生成，有效抑制細菌滋生的狀況，防止胃潰瘍的傷口進一步惡化

。而通常來說，在治療胃病的時候，醫生會建議患者選用奧美拉唑等抗炎藥會谷維素相結合，以此來增加腸胃的吸收能力，避免由於消炎藥的刺激而對腸胃產生的不良反應。

4、降血脂。

谷維素含有大量三萜烯醇，透過抑制膽固醇的合成，從而降低膽固醇的含量和甘油三酯的含量。還能夠幫助腎臟吸收掉多餘的脂肪，在降低膽固醇的情況下降低血脂。並且在多次的臨床實驗中，我們可以發現，谷維素已經成為了降血脂的輔助藥物，它能夠將血脂的下降率提高到13%，谷維素中的三萜烯醇還能夠引導脂肪將它轉化為身體的能量，降低膽固醇和甘油三酯的含量，起到抑制冠心病以及其他的心腦血管疾病。

5、促進生長。

谷維素還可以促進人的生長髮育，能夠有效促進雌性激素的分泌，在青少年服用之後體重也會增加，有效促進青少年的成長。因此有的父母在孩子青少年的時期就選擇給他服用谷維素，幫助他增強身體體質。除此之外，它還能夠治療卵巢功能的發育不全問題。這也解決了不少女性在婚姻生活中的問題，也能夠使雙方夫妻的生活更加的和諧，使家庭更加幸福美滿。

以上這些就是谷維素的作用，既然谷維素有這麼多的好處，也難怪很多人把它當保健品一樣長期服用，畢竟它對身體產生的益處是數不勝數的。 但是隻要是藥，它對身體就會有一定的副作用。

谷維素對身體產生怎樣的副作用呢？

在適當服用谷維素的情況下，例如一天一顆的時候，這樣的話對身體不會有太大的影響。但也可能會出現一些噁心嘔吐的現象。除此之外，經常服用谷維素的人還會出現皮疹的現象，甚至乳房腫脹也是常有的事，有時還會引起脫髮、體重增加，這些都屬於谷維素的不良作用。

但是這些副作用都是正常的，因此我們也不用太過於擔心。一旦停止服用的話，這些症狀都會消失。但是如果副作用過於強烈，就應該立刻停止用藥，及時去醫院進行檢查，對自己的身體負責。而對於一些胃潰瘍患者、過敏的人員和孕婦來說是儘量不要服用谷維素的。

透過上述知識的瞭解，我們可以發現谷維素對人體非常重要的作用，它具有

抗心律失常、美容養顏、調節腸胃、促進生長、降血脂

等功效。因此很多人都將它像保健品一樣，一直長期服用。但是長期服用谷維素對身體來說不會有太大的影響，但是也會出現一些噁心嘔吐的副作用，針對這類副作用，我們也不需要過度的緊張，如果在非常不適的情況下，就可以及時去醫院進行診治。

相信透過今天知識的普及，既解答了患者最開始提出的問題，也讓很多想要服用谷維素的患者，對谷維素有了一個更深入的瞭解，也有很多服用谷維素的人，心裡頭有了更多的保障。但是是藥三分毒，但凡服用的時候就一定要注意它的副作用，儘管它帶給人們的是利大於弊，但是一旦出現什麼意外情況，還是要及時去醫院進行正規的專業檢查，及時治療。