極限運動在當下已經很普遍和流行了，高空彈跳、雪中衝浪、酷跑、攀巖等等，或許真的是個人愛好，喜歡挑戰刺激，也或許真的是平日工作生活壓力太大，真的需要找這種比較另類的方式發洩。但，跳瀑布，你聽過嗎或見過嗎？看到遊客在跳瀑布，真是嚇到我了，遊客也聲稱：感覺就是在玩命。

去菲律賓之前，從來不知道世界上還有一種極限挑戰專案叫“蹦谷跳水”，甚至沒有聽過這個詞語。菲律賓有一知名、最美的瀑布叫卡瓦山瀑布群，在這裡，人們發明了一項極具挑戰性的極限專案，就是“蹦谷跳水”，也就是我們常說的“跳瀑布”，雖然極為驚險刺激，但深受很多年輕遊客喜愛。

卡瓦山瀑布保留了最原始的自然風貌，茂密的森林、形態各異的峽谷、藍綠色的湖水，看似本該是祥和平靜的旅程，但實際上游客都是在尖叫聲中完成了旅程，因為他們需在行程中完成蹦谷跳水這項既耗體力、又耗精力的極限運動。完成這個專案，你必須擁有一顆無比強大的心臟，因為一旦進入到卡瓦山瀑布群，就沒有回頭路了。

雖然森林裡綠樹成蔭，但還是感覺熱和潮溼，只有水裡是涼爽的，越往裡走，瀑布越多，跳瀑布就開始了，瀑布落差從兩三米到十幾米不等。有的遊客為了感受幾秒鐘的滯空感，選擇助跑從懸崖頂跳入谷底；也可以順著溪水而下，像是在光滑的懸崖上玩滑滑梯，自己找點兒比較刺激的童趣。總之，只要遇見瀑布就得跳下去，因為這是唯一可以選擇的路。

在這裡，不論男女，不論心裡多麼的撲通亂跳，你都得選擇跳下去，那一刻，就像下餃子一樣，一個接一個，每一個都伴隨著尖叫聲、甚至撕心裂肺的哭聲，哈哈。當然，其實你完全不用擔心個人安全問題，因為這裡有專業人士陪同，他們會提前告知大家瀑布下哪裡是深水區，哪裡是淺水區，大家只需要戰勝自己內心的恐懼大膽的往下跳。

一路下來，跳瀑布成了常態，透過這一程的跳，估計已經能治癒一個人恐高和怕水了，因為所有的刺激和耳邊的尖叫聲會讓你忘掉一切恐懼。目前，跳瀑布這個專案在菲律賓已是備受歡迎的遊客專案，也是一項屬於勇敢者的專案，如果你也喜歡挑戰刺激，如果你也想治癒自己的膽小恐懼，如果你剛好來了菲律賓，一定一定要來這裡體驗一把。

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