各位讀者大家好。隨著社會的不斷髮展進步，人們的生活水平也是提升了好幾個檔次。當物質方面得到滿足以後，大家便又開始追求擁有一副健康強壯的體魄。對於都市人來說除了晚上夜跑後，健身房就成了大家唯一的去處。在我們的印象中，健身房的教練都是“大塊頭”，女教練的身材也是非常豐滿。但是身高僅有80公分的“袖珍”教練大家見過麼？今天就為大家分享一下這位身高僅有80公分透過自己努力變成健身教練的勵志故事。

身高僅有80公分，被吉尼斯世界紀錄認證為世界上最小的健身教練。

在印度地區有一名年僅20歲的男孩名叫Adity，因患有侏儒症導致其身高被永久定格在了80釐米。但是這位男孩並沒有因為先天的缺陷而放棄自己，大家很難把一個身高僅有80公分的男孩和健身房的“大塊頭”聯想在一起。但是他確實做到了，他憑藉自己的努力成為了當地健身房家喻戶曉的人物，擁有無數的粉絲和學員。

自律，堅持

Adity的家境其實還算寬裕，父母都是當地的商人。雖然Adity的身體有缺陷，但是其父母並沒有嫌棄他。反而對他更是疼愛有加從小就鼓勵著Adity，讓他充滿著自信不要自卑。因為身高的原因Adity經常被同齡人欺負和嘲笑，正是這一次次的嘲笑便讓Adity埋下了成為健美先生的夢想。

為了自己的理想，Adity開始每天健身。對於身高只有80公分的Adity來說，他背後付出的努力是我們很難想象的。他天天跑到健身房跟著學習怎麼健身，並且付諸行動，有的器材甚至比他的身高還要高，但是他還是想盡辦法克服難關。在起初大家並不看好這位“袖珍”男孩的夢想。但是他透過自的努力，打敗了比自己強壯許多的人，漸漸的人們改變了對他的看法。

從剛開始的被嘲笑到敬佩，大家都被Adity刻苦的精神給震撼到了。後更是被吉尼斯世界紀錄評為世界上最小的健身教練。使其名聲大漲，當地的健身房也將其簽約為健身房的教練。而Adity也是不負重任出色的完成著自己的工作。

你的不自律正在慢慢地毀滅你！

節食兩天後你放棄了、你受不了、你餓了。你吃了一大塊巧克力蛋糕。

你下的決心這個月之內一定要完成所有的工作，然而到月底你是什麼都沒做。

你發誓22點鐘必須睡覺，然後你刷著朋友圈、抖音到了凌晨1點，你打破了自己的誓言。

上面的情景不知道大家是否熟悉？或許你曾經暗自下決心要變得更自律。

或許你再堅持一下就能成功了，但是你沒有。

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