如何更加高效地面對工作和學習

如何在處理多項工作的時候還能做到遊刃有餘呢,今天跟大家分享四個小習慣。

一、分配好各項工作的時間

大家每天可能都有很多工,而這些任務很多都是跨領域的,比如一個律師,他想學金融知識,但同時他又在經營一家餐飲店,那這個時候他就需要做一張時間表,規定好哪個時間做哪件事情,以最專注的狀態做好一件事情之後再做下一個事情,最好不要多件事情同時進行,因為這樣效率會變低,而且在不同工作狀態中切換也會消耗精力,另外當你有多項工作要進行的時候,一定要分清主次,先做主要事情,再做次要事情,才能把每份工作完成得更好。

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二、規律生活,保持運動

很多人每天早起就會覺得自己太困了,然後一天都沒有精神,但是很多企業家和精英們一般都精力充沛,為什麼呢?一是因為他們保持規律的作息,才能保持好的身體狀況和充沛的精力,二是堅持鍛鍊,為體能充電。

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三、更好地利用碎片時間

相信每個人都有自己的碎片時間但是不利用,我印象最深刻的就是我的一個姐姐,她特別喜歡利用空餘時間去閱讀,然後再把閱讀中看到的一些寫得好的句子記錄下來,或者在書上畫線備註重點或自己的想法,我也是受到她的啟發,去記錄一些寫得很好的句子再把她運用到自己的作文裡,這樣就不會使自己的文章太單調,每次都可以獲得高分。

四、不熬夜打遊戲不看劇

雖然我主張要勞逸結合,但是還是建議大家不要過多的打遊戲和追連續劇,因為這兩個東西都有成癮性,很容易浪費大量時間,而看電影是比看劇更好的選擇,電影能夠放鬆,而且更有意義,兩個小時就可以看完,不會給你留懸念,讓你思前想後,欲罷不能,當你有一天不打遊戲不追劇的時候,你就會發現你多了更多的時間,可以做些更有意義的事情。

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