抑鬱症的病因不是很清楚。目前有四種公認的病因學假設。人格、環境、基因和生理疾病等多種因素都可能參與抑鬱症的發病。為什麼會得抑鬱症？

單胺類神經遞質假說：神經遞質是人體負責傳遞神經訊號的一大類物質的總稱。如果大腦中存在諸如血清素 （5-HT）、多巴胺 （DA） 和去甲腎上腺素 （NE） 等單胺能遞質而減少和/或功能缺陷，則可能會導致抑鬱症。

穀氨酸假說：穀氨酸是人體內的一種氨基酸，其水平異常升高，可引起神經系統資訊傳遞障礙，導致抑鬱。

下丘腦-垂體-腎上腺軸假說：下丘腦-垂體-腎上腺軸是人體的一套調節系統。簡單理解老闆-秘書-部門經理這樣的管理系統。如果這個訊號軸出現問題，人體就會出現混亂，生病。

神經營養假說：大腦中神經營養因子的表達減少和/或功能障礙可導致抑鬱。

哪些人容易患抑鬱症？

具有以下風險因素或誘因的人更有可能患上這種疾病：

可預防的因素：

性格：緊張是一個非常突出的隱患。高度神經質的人在面臨壓力時更容易出現抑鬱症。

環境：童年經歷過的陰影，如虐待、拒絕等，在成年後遇到壓力事件時更容易導致抑鬱。

疾病因素：如焦慮、邊緣型人格障礙、糖尿病、肥胖、心血管疾病等，都會增加患抑鬱症的風險。

難以預防的因素：

女性：女性發病率是男性的1。5~2。5倍［2］。

基因：一級親屬（如父母、兄弟姐妹）患有抑鬱症的人患抑鬱症的可能性是普通人的兩倍。

以下情況表明抑鬱症的發生，即所謂的前兆：

1、正常人，比如工作、學習、生活都很正常，但漸漸開始有一段時間心情不好甚至抑鬱，生活規律是無序正常的。如果您的睡眠受到干擾，或者您在工作中感到非常疲倦，您應該警惕抑鬱症的發生；

2、另一個其他一些情況也可能預示著抑鬱症的出現，比如過去食慾好，現在食慾下降，出現心慌、氣短、心悸等症狀，或者過去睡得好，現在睡得不好。一旦上述症狀出現2周以上，即可診斷為抑鬱症。如果還沒有達到2周，就需要引起足夠的重視，因為很可能是抑鬱症的前兆。

世界精神衛生日丨抑鬱症的十大徵兆，不只是不開心。

工作節奏快、生活壓力增加、情緒低落、易怒、失眠早醒似乎是很多人的普遍狀態。 10 月 10 日是世界精神衛生日，據專家介紹，這可能是抑鬱症的徵兆。

“抑鬱症是一種常見的精神心理疾病，是一種人經常長期處於情緒低落狀態的心理障礙，常伴有行為異常和身體異常，不是單純的不開心或抑鬱。