為何很多NBA球員，在退役後的一兩年就已經是白髮蒼蒼，像個老頭子？像科比、鄧肯、麥迪等球星，差不多一夜之間白了頭，但是他們退役的時候只有30多歲，實在讓人難以理解，究竟是什麼原因呢？

NBA球員他們每天都付出大量的精力去鍛鍊身體，保持競技狀態，這讓他們的身體細胞新陳代謝很快，從而保持非常好的狀態，高強度的比賽對身體的過度消耗，很多在NBA打球的球員，由於經常處於高水準的競技狀態，對身體的消耗也非常的大，對身體透支非常的大

其次就是心理上的壓力，長期的媒體曝光壓力，讓他們小心翼翼，個人的空間非常的小，稍有不慎，自己的一些對於普通人來說再普通不過的一些話題還有做法，可以被媒體無限放大，所以他們無時無刻都在保持警惕，以免被一些狗仔隊拍到，不得不一言一行都小心謹慎，不然就掉坑。

作為公眾人物，有人愛就有人恨，比賽中，總會有些不理智的球迷，你打得好，被對手球迷罵，你打得不好會被自己的球迷罵，甚至可能會做出過激行為來，像威少家庭被球迷威脅，現在來湖人被球迷罵，都不敢帶家人觀看自己的比賽，而喬丹的父親直接被暗殺，所以他們每天都會承受著巨大的精神壓力。

當他們退役後，身體得到了極大的放鬆，由於長期的身體透支消耗和精神壓力得到徹底的放鬆，他們的身體成倍的透支，雖然是隻有30多歲，但實際上已經是60多歲的身體了！所以才會頭髮花白，兩鬢斑白。你覺得我說得對嗎？