而反觀NBA，作為當今聯盟老當益壯的代表人物，詹姆斯能十幾年如一日的叱吒於聯盟，這自然與他平時的訓練息息相關，輪胎、槓鈴，訓練自己可謂無所不用其極，並且詹姆斯在生活中也對自己有著超高的要求，甚至連續數年不吃紅肉，這種態度讓人不得不尊重，而這...
[檢視更多]同樣是職業球員，同樣是訓練，周琦與老詹這對比，讓人難以直視！
而反觀NBA，作為當今聯盟老當益壯的代表人物，詹姆斯能十幾年如一日的叱吒於聯盟，這自然與他平時的訓練息息相關，輪胎、槓鈴，訓練自己可謂無所不用其極，並且詹姆斯在生活中也對自己有著超高的要求，甚至連續數年不吃紅肉，這種態度讓人不得不尊重，而這...
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