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4：鈉——鹽：孕媽咪攝入過多鹽分會影響身體對鈣的吸收，同時還可能導致人體骨骼中鈣的更多流失...

骨質疏鬆，全身的骨骼均可發生骨質疏鬆是臨床常見的一種骨科疾病，全身均可發病，是一種由於骨質發育障礙或鈣流失嚴重引起的一種骨組織結構和或骨量降低、易出現骨折的一種情況，臨床主要表現為骨痛、骨縮、甚至發生骨折，若病變累及肌肉和神經，可引起呼吸功...

我們吃得很多植物性食物，比如一些高草酸的蔬菜，也會對身體造成傷害...