喉嚨有痰,總是咳不出,怎麼辦?

喉嚨有痰,總是咳不出,怎麼辦?

感覺到喉嚨有痰時,可以咳嗽,但別太用力,我們在咳嗽的時候,可以配合著輕輕拍打後背,避免對喉嚨造成損害,很多人都是早上乾咳的厲害,所以在晨起後可以喝杯淡鹽水,有消炎的作用,晨起後乾咳,多是慢性咽炎,喉嚨出現發炎的情況,喝點淡鹽水,有潤喉消炎的...

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