其實,現在社會的壓力比較大,我們生活節奏逐漸加快,很多人都是一整天坐在課桌前、電腦前,容易導致各種頸腰椎疾病出現,而“拉筋”就是一種不錯的選擇,雖然沒有“命長十年”那麼誇張,但是可以讓放鬆精神,同時調整身體狀況,從而讓我們更加健康...
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