《易筋經》溯源探秘2022-01-04 TAG: 易筋經少林寺武功記載真本所以明朝未年的紫凝道人蒐集遠古道士的體操法，漢代東方朔的洗髓法，南朝梁代的達摩易筋法，和岳飛的易筋體操法，再綜合道家古傳文武十二段錦，輯錄成書名《易筋經》，後為少林寺僧獲得，成為我國武術健身的珍品...[檢視更多]
