10月18日訊息，現役運動員都會承受來自各方的壓力，而前女排隊長惠若琪已經退役多年，期間她生活非常豐富且輕鬆，不僅自己創業，還拿出了大量時間與博士老公一起吃喝玩樂，享受生活，近日北方天氣涼了，夫妻倆又將孩子丟給家裡老人，一起到外面吃火鍋了。

夫妻之間也需要經營一些浪漫，吃飯期間，惠若琪瘋狂暗示老公，自己想要一個“玲娜貝兒公仔”，但楊臻博本身對這個很不瞭解，不過他很聰明，很快明白了老婆的心思，表示：“老婆，我給你買了一個你喜歡的玲娜貝兒，快誇我吧”，惠若琪則裝作很驚喜的樣子，“哇哦，真的好棒，值得鼓勵”，一頓猛誇讓老楊感到很幸福。對此網友們都誇讚：“二人真是浪漫，感情經營有道啊”。

不過這次只有老楊自己出鏡，他衣著一件淺綠色的上衣，蓬頭垢面，鬍子拉碴，滿臉憔悴，作為明星的老公，這樣多少有點有損形象，很多網友也都吐槽：“你這是再拍老楊變形記嗎”“多少給老公保留點美好形象吧”“怎麼感覺老楊越來越邋遢啦”

惠若琪是中國女排近些年的名將，憑藉出色的綜合能力，長期穩坐國家隊，還曾擔任隊長一職，頂著肩膀傷病和心臟病帶隊取得了里約奧運冠軍，另外她的外形十分出眾，有女排第一美女之稱，退役後還參與了多檔當紅綜藝節目，人氣居高不下。

如今她嫁給了北大博士，同時也是一個北京富二代的楊臻博，他身高比小惠矮5公分，大概在1米87左右，樣貌帥氣，可以說是個不僅自身條件好，而且背景也非常好的富二代，更為可貴的是其非常細心，生活中基本都是他來做飯，自學了很多烹飪技術滿足老婆的胃口。

在小惠懷孕期間，她也非常注重自己形象，每次出鏡都是打扮非常精緻，生下女兒後身材更是二次發育，更加美豔動人，而博士老公則正好相反，婚後的形象越來越差了，每次出鏡都有些不修邊幅的感覺，或許是平時在家中又要照顧妻女，在外還要忙工作，實在太辛苦了。

形象打理這方面，小惠還要多多照顧一下老楊，另外男人在婚後也不應該放棄自己，一樣要活得精緻才對。