穀雨後,香椿即將過季,教你3招儲存,隨吃隨取特方便,能吃一年

穀雨節氣以後,氣溫明顯升高,雨水增多,植物開始進入瘋狂生長的階段,這意味著留給各種春季時令美味的時間不多了,再不吃就老了。而在各種春季美食中,我認為最具有代表性的莫過於香椿,一年之中只有春天可以賞味。俗話說,“雨前香椿嫩如絲,雨後椿芽生木體”,穀雨以後,香椿芽將逐漸老化,想要再次品嚐,就要等上一年了。

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這幾天香椿到了大量上市的季節,價格也從前段時間的八九十塊錢一斤降到了十幾塊錢一斤,很多人都在購買。香椿我們吃的就是它的鮮和嫩,但是其實香椿是很容易老化的,即使是在鮮嫩的時候被摘下,但是不出2-3日,便會纖維老化變粗,而且內部的亞硝酸鹽含量也會上升,營養也會大大流失,所以我們買回家的香椿一定要及時吃完。

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穀雨後,香椿即將過季,教你3個方法,儲存一年都新鮮,咋吃都香。愛吃香椿,我們也可以趁著香椿大量上市,一次多買幾斤,儲存起來,這樣一年四季就都可以吃到美味的香椿了。我老家有兩棵香椿樹,每年都會將吃不完的香椿儲存起來,平時不知道吃啥的時候,做上一盤香椿炒蛋,或是香椿拌麵,總能讓大家眼前一亮。下面就來跟大家分享3個儲存香椿的方法,喜歡的朋友也趕快動手做起來吧!

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【一、冷凍法】

材料準備:香椿,食鹽,保鮮袋(塑膠袋)

1、儘量選擇鮮嫩的香椿芽來儲存,香椿芽直接生長在枝頭,暴露在空氣中,而且難免會有小蟲子藏在裡邊,所以我們在清洗香椿芽的時候最好先在淡鹽水中浸泡10分鐘,這樣有利於殺菌,同時也可以使小蟲子跑出來。然後再用流動的水反覆沖洗乾淨。

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2、焯水,香椿中含有亞硝酸鹽和草酸,所以我們無論是食用還是儲存,清洗乾淨以後,都需要先進行焯水的操作。燒一鍋開水,將香椿放入沸水中,焯燙30秒鐘,此時我們會看到香椿的顏色變綠,這時候就可以撈出了。儲存的香椿較多,我們可以分次來焯。

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3、過涼冷卻,將焯過水的香椿放入冷水中過一遍涼,一來可以使香椿恢復脆嫩的口感,同樣還可以加速降溫冷卻。

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4、將冷卻以後的香椿撈出,擠幹多餘的水分。然後按照每次食用的量,分別裝進不同的保鮮袋中,擠幹內部的空氣,繫緊口。

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5、將處理好的香椿放入冰箱冷凍層,進行冷凍儲存即可,每次吃的時候直接取出一包,非常方便。吃的時候不需要再進行焯水,解凍後按照自己喜歡的吃法進行烹調即可。這樣儲存的香椿吃一年都沒有問題,而且味道都跟新鮮的香椿沒有區別。

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【二、醃製法】

醃香椿也是很多人經常用的一個方法,與直接冷凍的方法相比,醃製以後的香椿可以直接吃,佐粥就饅頭都不錯,而且醃漬過後的香椿同樣也可以進一步炒蛋,炸香椿魚,拌豆腐來吃。但是醃過的香椿是比較鹹的,在吃之前最好先用清水進行浸泡,反覆淘洗,將其中鹽分泡出再吃。

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材料準備:香椿,鹽,保鮮袋或保鮮盒

1、醃香椿也一樣,優先選擇質地鮮嫩的香椿芽來醃。首先將香椿清洗乾淨,然後撈出瀝乾水分備用。

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2、有的人在醃香椿時會糾結需不需要進行焯水,答案也是肯定的,需要焯水,針對這個問題,我曾專門諮詢過我的營養師朋友,她告訴我,焯水的過程可以將香椿中很大一部分的亞硝酸鹽去除,並且一定要焯透。焯水完畢以後,同樣進行過涼冷卻的操作。然後瀝乾多餘的水分。

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3、準備一個乾燥的容器,將香椿一層一層鋪進去,注意每鋪一層香椿,就要撒一層鹽,我們可以用手在香椿表面揉搓一遍,方便食鹽的滲入。香椿與食鹽的比例一般為10:1,1斤香椿的話放50克鹽,2斤也就是1000克香椿要放100克,以此類推。食鹽儘量選擇沒有雜質的精鹽,避免醃製的過程中香椿受到汙染變質。

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4、靜置一會兒,待食鹽融化深入香椿,將香椿放入無水無油的保鮮盒中,然後密封好,放入冰箱冷凍儲存。需要注意的是,每次取的時候需要用乾淨無水無油的筷子來取,避免汙染到香椿內部。當然這裡我們也可以將香椿分裝成不同的小份進行冷凍儲存。

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醃漬香椿需要注意的是:一般在醃漬的兩週左右其內部的亞硝酸鹽含量會達到最高,隨著繼續醃漬,含量會逐漸降低,為了健康著想,我們最好醃漬20天以後再吃。

【三、香椿醬】

香椿醬也是儲存香椿的一個方法,與前兩個方法相比,香椿醬食用起來更加方便,醃好的香椿醬可以直接蘸饅頭,拌麵或者是拌飯吃,美味又下飯。而且不需要冷凍儲存。

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食材準備:香椿,鹽,熟白芝麻,辣椒麵,玉米油

1、將香椿芽清洗乾淨,進行焯水的操作,撈出晾涼以後,擠幹多餘的水分。在案板上切碎。現在很多人家裡都有絞餡器,我們在用絞餡器的時候要注意時間的把握,避免將香椿絞得太碎,失去口感。大小如下圖中這樣最好,越嚼越香。

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2、將切好的香椿碎放入乾淨無水無油的盆中,同時加入辣椒麵和白芝麻以及食鹽,辣椒麵和白芝麻的量根據自己的喜好來定,能吃辣的可以多放些,喜歡微辣的就少放些,食鹽的用量根據我們平時炒菜的量來決定即可,不必太鹹。

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3、醃香椿的食用油,最好選擇用味道比較淡的玉米油,這樣可以避免油的味道搶了香椿的香味,油的用量稍多一些,1斤香椿按照100克的量來準備。將食用油倒入乾淨的鍋中,加熱至冒煙。然後趁熱淋入香椿中,一邊淋一邊進行攪拌。使辣椒粉,白芝麻和香椿中各自的香味都被激發出來,並且相互滲透。

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4、準備乾淨無水無油的玻璃罐,最好在開水中煮5分鐘進行消毒,任何擦乾。將調好的香椿醬裝入玻璃罐中,然後密封好,放入冰箱冷藏儲存即可。吃的時候注意選擇乾淨無水無油的勺子舀出一些來吃,其餘的繼續密封儲存。這樣做好的香椿醬,吃上幾個月都不會壞。

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【小茉莉有話說】

無論用哪種方法進行儲存,都需要挑選鮮嫩的香椿芽,清洗時需要在鹽水中浸泡10分鐘左右來殺菌,並且進行焯水的操作。這樣儲存起來的香椿芽吃起來更健康。

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