我們都知道沒有目標，會很茫然，那麼，制定了目標，就能躺贏了嗎？其實不是的，如果目標不合適，不僅影響發展，可能還會帶來災難性的後果。

美國的通用汽車公司想必大家都不陌生，2002年，通用汽車公司決定要佔據美國百分之二十九的市場份額，但是在過去的三年裡，這是他們從來都沒有達到過的。而為了達到這個目標，通用公司推出了一系列不計後果的促銷。

結果，半路殺出了程咬金，韓國汽車以更低的價格和更高的價效比，成了壓垮通用汽車的最後一根稻草，沒過幾年，破產了。

所以，大家看，制定正確的目標其實非常關鍵。那麼怎麼才能保證目標的正確性呢？這裡我們可以一個SMARTER原則，可以用來檢驗一下。

1。SMARTER原則

第一個原則就是

明確性

，也就是說我們要讓目標聚焦到非常小，才能讓它激勵我們努力奮鬥。比如說，我想做自媒體大V，這個目標就太模糊了，可能自己說出來都不信吧。那麼，如果把自己大V的標準具體說出來，比如我要發力做小紅書，或者我要做一套讀書變現的課程，是不是就更明確了，讓自己更有奔頭了。

我們再來說說第二個原則

，可衡量性

，也就是說這個目標是帶著具體數值，或者具體完成時間日期的，讓我們能清楚判斷是否目標已實現的，才算是可衡量。比如說我要寫出一篇100贊以上的小紅書筆記，或者我要做一套一個月賣1000塊錢的課，這樣是不是就更具體了？

接著我們再來看第三個原則

可行性

，我們都知道行動才是制定目標的最終目的，如果定了一個目標，都不願去做，那想的再天花亂墜，也沒有用啊。所以，我們在制定目標的時候，就要考慮咱們目前的精力、能力範圍內，到底能幹到什麼程度，一定不要誇大自己的精力，尤其是要照顧孩子又要工作的人。

第四個原則就是

風險性

，這裡我們說的風險呢，並不是說這個目標要抗風險，而是說要讓目標置身於風險中，也就是不要在自己的舒適圈裡瞎比劃。比如我們的小紅書漲粉目標，定一個一年漲粉2000，為什麼就不努力試試一個季度漲粉2000呢？

我們再來說第五個原則

定時性

，定時性包含截止期限、頻率、定時任務等等。為什麼要定時呢？比如說，我們把目標定為多讀書，那就會缺少緊迫感，恐怕很難實現了。

我們拿截止期限來說，假如我們的目標是多讀書，那麼就可以定義每個季度要讀幾本書，每半年多少，到年底要讀幾本書，這樣我們實行起來，就會在期限的約束下，更有動力的行動。

以上這五點，大家過去注意過，但可能沒注意的那麼細。接下來的2點，內容極其新穎，也是目標能達成的關鍵，一定要注意看。

第六個原則就是

激勵性

。

大家可以回想一下，過去很多目標沒實現，是不是因為很多目標你是為了做而做，或者說做的都是我們認為有用的，但並不享受其中，這就是缺乏激勵性的目標。

其實我們要定的目標裡至少3個要能夠喚起我們的激情，也就是一看這些目標就很興奮，就很想投入去做，彷彿能看到目標實現後的那種喜悅感。

而如果目標都不能讓我們興奮，那隻要出現點小困難，就堅持不下去了。

接下來我們說說最後一個壓軸的原則

相關性

。所謂相關性，就是必須保證我們的目標與生活的合理需求相一致。

那麼，什麼叫我們的生活合理需求呢？它包含我們的當前人生階段、價值觀，而且，我們制定出來的總年度目標，彼此之間一定不要矛盾。

什麼是當前的人生階段？比如你現在是個寶媽，你的年度目標就一定要包含育兒、家庭，且耗時能佔到你總可用時間的50%甚至更多。

一個人的身份角色越多，耗費你時間的事情越多，所以設定年度目標時要充分考慮你的身份，你這個身份今年需要你幹什麼。

其次是價值觀，我們可能在有些時候，設定一些違背個人價值觀的目標，因為迫於朋友、家人、職場的壓力，不得不這樣。

2。兩種目標缺一不可

說到這兒，大家是不是瞭解了，好的目標要符合很多的原則？除此之外，目標還有兩種分類，

一類是成就型目標，一類是習慣型目標。

成就型目標

就是在截止日期前能完成某個理想結果。比如在6月30號之前，自媒體變現收入3000元。

習慣型目標

就是規律、持續地進行某項活動。要求寫出從什麼時間開始，以什麼頻次，在某個固定時間執行什麼任務，要在什麼截至時間前養成一個什麼習慣。例如，早晨6點用20分鐘寫一篇微頭條，每週5次，從2022年1月6日開始，堅持90天。

大家發現了嗎？成就型目標是要求一個結果，所以，對於這一類目標來說必須包含截止時間、數值結果。

而習慣型目標是規範一個過程，必須包含頻率、定時任務，最好包含開始日期和習慣養成節點。

那麼，具體怎麼制定呢？總共可以分成這樣3步。

第一步，

我們要在精神、智力、情感、生理、婚姻、親子、社交、職業、娛樂、財務這10個方面，分別寫一下，新的一年，你希望發生什麼美好的事情。

如果在這一步不知道要寫點什麼，我們可以先羅列一下在去年，這10個維度分別收穫了什麼。然後勾選出哪些是讓我們感到滿意的，或者說我們希望2022年繼續擁有的，或者想進一步突破的，這樣就會知道寫什麼了。

第二步：

把10個維度寫下來的內容，進行刪減。你覺得哪些是今年非常想實現，注意哦，不是必須實現的，是非常想實現的，因為這樣你就可以放高目標值，激發自己的行動慾望。

第三步，

把留下的目標，按照我們說的SMARTER原則進行驗證和最佳化。如果是成就型的目標，就要新增上截止時間和完成效果。如果是習慣型的目標，就要新增上開始時間、頻率、定時任務。

3。結尾

今天我們主要聊了兩方面的內容，首先我們知道了目標不是隨隨便便拍腦袋產生的，它要符合SMARTER原則，才能更好地發揮指導作用。

然後我們又說了目標制定3步法，先從10個維度列出我們希望下一年發生的美好的事情，然後進行刪減，只留下那些非常非常想實現的，最後最佳化留下的這些目標，如果是成就型的目標，就要新增上截止時間和完成效果。如果是習慣型的目標，就要新增上開始時間、頻率、定時任務。

所以，制定目標可不是拍腦袋的事兒，很有技術含量的。