你心中的恐慌是什麼?你再怕什麼?

最近的心情越來越不漂亮了,感覺好像有自己害怕的東西要發生,這讓我陷入某種莫名的焦慮中了,無法自拔,總想著如何逃避,總是陷入遊戲,刷影片中,不想面對,以為這樣就可以逃避過去了,可是真的可以逃避過去嗎?

你好我是烏拉丁,三十幾歲的年紀,兒童的心智,有好處就上,有困難就讓的小人物[困],我這種心態被很多二手心理師稱之為:“心智不成熟”[皺眉]

是啊,我不夠成熟,那怎麼樣算是成熟,一天上十幾個小時的班,掙著月薪幾千的工資,把錢全給家裡,自己吃糠咽菜,這樣就是成熟了嗎?或者說是大多數人眼中的成熟了吧!

我覺得所謂的“成熟”應該是擔當,敢做敢當,為自己所做的任何事兒,有個結果,哪怕是壞的結果,也比拖沓著強,這就是快刀斬亂麻吧!

有時覺得自己挺喪的,沒有這個年紀該有的擔當,做事情幾分鐘的熱度,幹不幹全靠心情,這真的不好,可是總會控制不住自己,我也是不知道如何處理這樣的事兒,怎麼樣加強自控力,很是苦惱[捂臉]

最近看了很多的雞湯,一看好有道理呢,可是我TMD怎麼才能做到呢?這就是傳說中的:一看就懂,一做就廢嗎?

還是我的領悟力太差的緣故呢?

直到最近看了個影片,說的是有以上情況只有一個方式解決,找個可以掙錢的事兒先做起來,別閒著,就沒有這麼多事兒了

你心中的恐慌是什麼?你再怕什麼?