大家有沒有想過一個問題

當你遇到一個讓你很煩心的事情

那麼究竟是煩心這個事情，還是煩心其他的原因？

當我們發生在我們生活中的事情

都是有它背後的原因存在

舉個例子：

透過一個小事情，你們來看看，從前有個朋友之前去公司上班的時候

因為

電梯會很擠，在電梯中，不小心被他人踩了一腳

那個人也沒有說道歉的話，但是我朋友一直心情不好

晚上的時候我朋友給我打電話說到這件事，我聽到後和他溝通了一下，

讓他發現問題的本質是什麼？

首先我問他這件事，讓你不舒服的點在哪裡？

是因為他踩了你的腳不說道歉的話讓你生氣還是 還是踩髒你的鞋子，讓你不舒服！

最後他告訴我了，只是個人態度不好，沒有說道歉的話

然後我反問他，

如果他給你說了 “對不起”，是不是你要好過點了呢？

不至於那麼生氣了，他說應該就是了！

但是這個就是我朋友發現問題的原因所在了！

我根據這個原因給他分析了一下，

遇到這種事情，你一定要接納

因為如果不接納遇到問題，你都每天愁眉苦臉的，悶悶不樂

而這個原因就是因為別人踩了一腳影響了你

但是

如果你接納這件事的本身，我相信你可以豁達的

因為電梯本來很擠，不是故意過來踩你的對吧？

和我通話之後，朋友的心情舒暢了很多。

總結：

遇到問題看問題的本身，找到問題所在之處，在接納它。

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