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很多人說身在國企，會面臨一輩子的安穩和幸福，可是它像圍城，在城內的人一直想跳出去，城外的又想跳進來，箇中滋味只有自己才能品嚐。

螢幕另一方的曉優是一家上市國企的辦公室主任，薪資優厚，福利穩定，她面板白皙，相貌清秀，可是眼神卻夾雜著彷徨。

她告訴我，她說：趙老師，我今年已經過了35，在當下的國企已經十多年了，雖職位也在不斷晉升，可是越做越沒成就感，我現在晉升基本沒希望了，不做我還能做什麼，繼續做，感覺只是無意義的重複，你說我該怎麼辦呢？

從她的初步溝通來看，我可以感受她當下的痛苦，於是我問她：你有沒有想要第三種可能性呢？

她想了一下，告訴我：“您指的是第二職業對嗎？我感覺自己天分並不高，很難做到二者兼顧，萬一選錯了，還不如當下的公司，而且我這個年齡，很多公司都沒那麼友好了。

不知道你是否覺察出來，她陷進了持續的猶豫中，而且類似的學員朋友挺多的。

今天，就讓我們聊聊這個話題。

1.為什麼我們身邊很多人越來越容易陷進“猶豫不決”的陷阱？

在我們身邊，類似猶豫不決的事情時有發生，他們就在你們的身邊。

比如：

要麼接受我的選擇，要麼接受你的選擇

想要跳槽，如果要是不如當下，豈不是白跳，白白浪費時間？

想要創業，到底是否辭職還是先等等

我們經常陷入這樣的問題裡，在有限的選項裡，做個非此即彼的選擇，左右為難，讓你原本清晰的頭腦，再次深陷問題之中，開始左右糾結。。。

那麼為什麼我們會很容易陷進“猶豫不決”的陷阱呢？

難道是完美主義情節嗎？

不完全是，完美主義者在一旦確定後，會非常篤定， 那為什麼在我們身邊，越來越多人都容易陷進猶豫不決的陷阱呢？我覺得關鍵是源於3點：

第一點：孩提被保護過好，缺乏獨立解決的權力

通常來看，他們在兒童時期往往被過度保護，喪失了獨立解決的權力

前面的那位朋友，她其實不單純是工作容易猶豫不決，而且生活中經常一些事情反覆內耗，最後反而結果陷進糟糕的境地。

但是他究竟在猶豫什麼呢？

他告訴我，她整個童年成長期，幾乎所有的關注點都是學習，父母最關注的是她的成績， 她大部分時間都浸泡在書本中，她幾乎很少有朋友的陪伴，幾乎學業以外任何課外的活動她無法選擇，她曾經想要報名朗誦比賽，卻被父母無情的拒絕。

不難發現，她過往的決定幾乎都是父母包辦，她已經喪失了自主權。

我問他，如果再給你一次選擇，你會選擇報名自己喜歡的比賽嗎？

他思考了一下，他說，我不太確定，以前初生牛犢，但是我會考慮更多。

她的自主權很早就被剝奪，後來，他陷進了沉思。

其實，當我們很早喪失了自主權，我們很容易猶豫，選擇後的結果究竟是好的還是壞的，如果是壞的，我是否可以承擔。

因為你從未為自己選擇過，會更加增加猶豫不決，左右為難。

第二個根源：缺少苦難的歷練，很難對未知的掌控權

當一個人一直都順風順水，是好事嗎？

如果一直很順，是人生一大幸事，如果一旦面臨挫折，後果很難預料。

為什麼？

因為缺少苦難的歷練，你很難看到自己最壞的結果，很難預知自己的未來。

正如前面的那位朋友，他告訴我，從畢業到現在，已經十多年了，她一直勤勤懇懇地在當下的公司奮鬥，從一個不起眼的小職員，一步步走到當下， 似乎從未經歷過什麼不穩定的事件，也就是別人所說的安穩，但是越是安穩，她卻感覺失去了什麼。

其實不難發覺，她過往的歷練非常順利，但就是太過順利，她從未有過苦難的歷練，一旦面臨發展的停滯，她過往沒有遇到類似的體驗，於是陷進了巨大的猶豫不決。

她漸漸意識到，安穩可以獲得安全感，但是持續的安全感，會漸漸讓內心陷進遲鈍，如果早一點去面對，似乎就不會猶豫不決，她也會更早走出當下的困境。

第三個根源：從未了解自己深層次的慾望和渴求

其實你發現沒有，當一個人不知道自己當下所作的意義，很難有持續的動力。

這也不難理解，她雖擁有薪資豐厚和體面的職位，但是從未去思考，自己究竟想要的是什麼。

所以， 當她去思考，自己深層次的渴望究竟是什麼，她陷進了沉思。

2.那麼如何對抗猶豫不決呢？

古語有云：一樣米養出百樣人。

大意是說，人人生而不同，確實是世間的常態，如何擺脫猶豫不決。

1.與過往的自己和解，重建內在的力量

當自己很難果斷地去為自己做決定，其實很難獲得自己想要的結果。

這個時候，最簡便的方法是與過往的家庭和解。

可是為什麼和解很難呢？其實是因為大部分很難向父母真實表達自己的情感。

正如我那位朋友，他說到，從小我一直希望父母給予我自由的空間，但是一直得不到，現在我長大了，我已經羞於表達了。

這個時候你看不到曾經的小孩，但是她內心的壓抑其實一直都在，這個時候需要進行的是原景重現冥想，與過去的自己和解：

回到曾經的自己，當你無法做你喜歡的事情的時候，你是否可以真實的表達？

當你無法去和朋友一起快樂地玩耍，你是否可以和父母去表達？

當你想要參加朗誦比賽，你是否可以去勇敢地指出來？

當所有的重現，你是否願意擁抱曾經的自己？

當你不斷的自我覺察，讓曾經的自己自由，那麼你會重新建立內在的力量。

2.活在當下，激發你曾經尚未覺察的潛能。

尼采曾經說過，那些能將我殺死的事物，會使我變得更有強大。

尤其是當你跳離舒適區的時刻，雖會經歷短暫的不適應，但是卻可以激發出你曾經沒有看到的能力。

她為什麼隱藏呢？因為很多時候，你從未有機會挖掘。

我採取了專業的潛能探究，我發覺她並不是她所提及的一無是處，相反她身上有很多的閃光點，比方有很強的統籌能力和共情能力，並且心思非常細膩，這些都是她過往從未覺察的，為了未來的她擁有更多的可能。

3.找到自己的甜蜜區，開始啟航

怎樣才能真正地做自己？

真正的擺脫，其實不單純認知的升級，更多的是找到自己的甜蜜區。

什麼是甜蜜區，其實是自己願意長期停留的職業，並且極有可能成為一生的事業。

尤其是近幾年，越來越多的人開始覺醒，他們不再拘泥當下，而是重新找回自己的價值感和成就感， 就像我那位朋友，多年來，他長期安居國企，從未知道自己究竟還有什麼可能。

但是深層次的探究後，經過一步步的抽絲剝繭，以及性格特質，能力，價值觀，願景的探究，同時結合商業趨勢後，她的方向漸漸清晰，親子表達有自己的一套心得，而且她的共情和細膩的能力，她能夠擁有更多的發揮，於是我建議她在心理學可以進行精進，結合自己的心得，漸漸嘗試親子細分領域，藉助文字和影片的力量，一步步成就自己。

她漸漸開始遠離了過往的焦慮，未來將會3-5年的時間，一步步將自己的專業穩打穩紮，成就不一樣的自己。

大概一年的時間後，在經過系統的諮詢督導賦能後，我問她，你是否走出猶豫不決呢

她告訴我，雖然當下並還未達到我想要的狀態，但是我現在清晰的知道我的方向，我該去哪裡，我漸漸內心已經篤定，我相信在您的幫助下，我會漸漸擁有自己的清晰的體系，會成為更好的自己。

是啊，當你看到自己的路，並且一步步科學有規劃地去行動，你終究會成為更好的自己。

作者簡介：趙默，公號：趙默，前500強公司十年HRD，資深職業瓶頸顧問，BCC職業規劃教練，企業瓶頸賦能教練，NLP執行師，國家二級心理諮詢師，用文字和聲音的力量幫助職場人士突破自我設限，找回自我，尋找職業新可能