假如認知誤導了你,3個步驟教你看清生活的真相

生命是一場持久戰,一時的得失,放在生命的長河裡,根本就不值得一提

看過電影《我不是潘金蓮》的人都知道,女主角李雪蓮,在被丈夫秦玉河騙得假離婚後,因為李玉和的當眾一句話,她一頭扎進了為自己討公道的漫漫長路中。

假如認知誤導了你,3個步驟教你看清生活的真相

李雪蓮這一頭扎進得失,糾纏一生出不來,等到李玉和死後,她頓時感覺到人生失去意義,想一死了之。

其實李雪蓮的人生完全可以換一種活法,30歲正值人生大好年華,更何況她美麗善良,還精明能幹,有自己的手藝,但這一切都只是如果。

李雪蓮,作為一名農村婦女,她的格局如針尖小,就因為她的格局與認知,所以她的人生一直糾結在一時的得失中。

假如認知誤導了你,3個步驟教你看清生活的真相

在職場上,如果你將你的眼光聚焦在當前的環境中,那你就將自己徹底放置於一片井中之蛙的天空中,這種隔絕式的生活,註定不可能有什麼結果。

要想突破自我取得發展,只有將刺破心中的鬱結,放下一切,輕裝上陣。打破固有認知壁壘,才能重見陽光,結識雨後彩虹的美好。

在職場上,每個人都有自己的長期目標和短期追求,只是人們走著走著就忘記了?

這是因為人一旦行走在路上,就容易讓自己陷在情緒的迷局中。

假如認知誤導了你,3個步驟教你看清生活的真相

這就好比在上班路上一個人踩了你的腳,由於圍觀的人太多,也沒發生了骨折,結果你卻要抓著別人不放,致使事情越鬧越大。

如果在此過程中,你時刻銘記自己上班快遲到了,那麼這一切意外對你來說,就是微不足道的,當然也就不會斤斤計較發生後面的衝突了!

正所謂一念地獄,一念天堂,格局決定著你的人生,目標指點著你的方向。當你專注在自己的終點上,你就不會不受外界的干擾,活得清醒而強大。

假如認知誤導了你,3個步驟教你看清生活的真相

在實現生活中,如果提升認知,提升格局,這就需要你重構盡智的底層邏輯,圓滿地完成心智突圍。

一、自我設限,困住你的最大根源

自我設限的人生,就如沒有翅膀的雄鷹,作繭自縛的人,不去思考如何發揮自己的潛能來解決問題,卻讓恐懼將你拘禁在小小的空間中,不願意發現新的事物,做新的嘗試,只將你的人生著眼於當下。

假如認知誤導了你,3個步驟教你看清生活的真相

這種自我設限很容易讓人沒有格局,一遇事就不由得想到不確定,不可能。這也是我們日常所聽說的“習得性無助”。

這種人的人生不外乎沒有希望、無能為力、沒有價值三種模式。要想破除這種無意識的人生枷鎖,只有主動去回答“如果/怎樣”的問題,讓你在思考過程中,觸及限制性信念,讓你的行為不再受限。

二、打造自我定位的閉環系統

人生沒有白走的路,每一步都算數。迷茫都是暫時的,要想提升認知,建立新的格局,就必須探索內心的真正需求。

假如認知誤導了你,3個步驟教你看清生活的真相

戴維。布魯克在《社會動物》時,提出真正的幸福不外乎兩點:

1、在生活中找到某個使命,實現自我價值;

2、與自己、他人以及外在環境構建和諧關係。

這其實就是要你做好自我定位,養成良好習慣,不斷重構自己,形成“自我定位閉環系統”。

三、實現個人成長複利效應

假如認知誤導了你,3個步驟教你看清生活的真相

如今,一切都在競爭,快已成為生存的根本,什麼“21天高效學習”、“10天學會寫作”等,好似一切都很簡單一樣。

這種只將目標定位在結果上的誤區,讓我們忽視了成長是一個過程,而不是一個結果。任何事情都需要慢慢來,慢工才能出細活。

人生就是一個價值積累的過程。一味地貪圖快,只是人性。要想真正成功,就必須學會與時間做朋友,利用複利思維來放大你的價值。

這就需要你參照“奧卡姆剃刀原理”,以現在為起點,慢慢積累。同時附加刻意練習,形成屬於你的能力圈,突破瓶頸,到達拐點。

認知決定格局,格局決定未來。不要用你的現在,來定義你的未來。