每個人都會在生活中遇見形形色色的人，有些人真誠以待，有些人讓我們感覺充滿著欺騙和謊言。接下來，我要介紹十種肢體語言，學會了，就可以輕易分辨哪些人是真心相待，哪些人是我們應該遠離的。

1、保持距離

心理學家很早就指出，人際交往的距離分為四種，這是由兩個人的關係決定的。但是如果有人刻意和你保持距離，那你得注意了。

心理學家指出，兩人肢體距離越大或者一直試著避開你，這可能是因為他們感覺越靠近你越不自在，相反，越喜歡某個人，我們會越喜歡和他們相處，和他們親近。不喜歡的人，我們會避開、遠離他對吧？

2、奇怪的語調

我們是否會覺得，某個人的語氣、語調讓我們感到特別不自在？語調不是隨便發出的，每個人可以輕鬆控制自己的語調，我們無法辨別對方話語的真假，但語氣是無法作假，我們可以透過語氣來辨別對方的真情實感。

比如說高音和太甜的聲音，通常表示不耐煩。緩慢而有點懶散的對話是兩人之間無聊或者缺乏進一步溝通的表現，如果對方想隱瞞某些東西，說話語速會加快，當然這得看具體某個場景。

3、不在乎你說的話

你是不是感覺我們總是和另一個人在片面的進行某個對話，那你就可以懷疑對方並不想和你交談，或者他們對你或者這個話題不感興趣。

如果這樣你不妨將話題引到自己身上，看看對方是否還有意願交談，如果只是敷衍的回答或者他將話題轉回到他自己，那這就表明他們真的對你不感興趣，他們只關心自己。

4、假笑

仔細觀察這張圖片，你能分清真笑與假笑嗎？

辨別假笑並不難，如果你還不會，那趕緊來學吧！心理學家深入研究笑容，歡悅的情緒表達在顴骨肌肉和眼周輪匝肌上，前者可以被有意識的控制，後者卻只能為真實的快樂所驅使。那些虛假的的笑容無法引起後者的收縮。眼周的肌肉不會聽我們的話，他們是情緒的真實傳達者。

簡單的說就是，真實的微笑是發自內心的愉悅，這會牽動眼周的輪匝肌，而輪匝肌不是我們能控制的。輪匝肌被牽動時，眉毛以下眼瞼以上的褶皺會變得明顯，也就是魚尾紋會變得明顯褶皺起來。

所以你現在能分辨什麼是假笑了嗎？

6、咬嘴唇或者抿嘴唇

根據前聯邦調查局幹員身體語言專家指出，咬嘴唇或者抿嘴唇表示一件事讓自己表示不舒服，它們是我們在壓力下用來冷靜的方法之一。在壓力下我們通常會用縮嘴來表達自己的壓力，但是有些人在對某個話題不感興趣的時候也會做出這些表情。

7、不看你的眼睛

一個人不敢注視你的眼睛，這不必我過多的解釋了吧，眼神能透露一個人的情緒，沒有眼神接觸甚至可能表示對方不喜歡或者不尊重你，因為他們擔心你會在他們眼中看到他們的秘密。但是沒有任何的目光接觸可能也只是單純的社交焦慮和他分心了。

8、手和手臂

兩個人交談的時候，另一方突然交叉雙臂，往往意味著話題很快就要結束了。心理學中認為交叉雙臂是一種防禦機制，如果另一方突然做這個動作，那可能意味著他對你的話題不感興趣，深層次的含義是他不喜歡你的打擾，他想在自己空間裡獨處。

這是八個微動作，但是卻可以透露一個人最真實的感受，如果你能明白他的含義，那在交往中就會便捷很多，希望這些對我們的人際交往有些幫助。