首先得改變一個觀念——沒必要寫演講稿時，絕對不寫稿子！

因為喜歡寫稿子再演講的人，都有一個共同的心態：追求完美

等把稿子寫好了，背下來講的時候，只要忘記其中一句，就會卡在臺上，接不上下

一句，因為稿子已經把思維限定在固定的框框中„„其實這方法是錯誤的！

所以不到萬不得已或特殊情況，不要寫演講稿！

那麼如何脫稿演講？

第一種情況：有準備脫稿演講

如果非要寫稿子的情況下，把稿子寫好了，比如競聘稿、演講比賽稿、朗誦比賽稿，

需要脫稿演講，那麼就需要

記憶稿子，精練講稿

記憶稿子

：是把稿子熟悉之後背下來；精練講稿是在記憶稿子之後，如何把稿子講好，

哪裡需要停頓，哪裡需要重音、拖音、高音，哪裡需要做手勢、表情等等

精練講稿

：需要針對具體的稿子經過老師指導，如何設計一篇稿子的抑揚頓挫、聲情並茂，如何講好一篇演講稿

今天給大家分享

記憶稿子

的方法：

很多人老是抱怨自己記性差，記憶力不好，容易忘詞，其實是不懂得正確的記憶方法。錯誤的記憶方法當然是死記硬背，耗時費力效果還不好，容易忘。

“連環緊扣法”：

第一步：

把已經定稿的演講稿按照

層次結構

劃分成清晰的段落；

第二步：

熟讀演講稿21遍，在閱讀時不要去刻意記稿子，只要達到熟練的地步就可以，不過別偷懶哦，一定要達到21遍。為什麼是21遍呢？

因為

“72190法則”

告訴我們：

一件事情重複7次就會對它產生認識記住它

重複21次就會養成習慣

重複90次就會固化它；

第三步：

背第一段，記得後把稿子放到一邊面對鏡子講出來，千萬不要手拿稿子，這樣會產生依賴感；

第四步：

單背第二段，不要去管第一段。記得後面對鏡子先講第二段，再把第一段和第二段連起來講。

第五步：

單背第三段，不要去管第一段和第二段。記得後面對鏡子先講第三段，再把第二段和第三段連起來講，最後把第一、二、三段連起來講；

第六步：

如果還有第四段、第五段等等，依此類推，輪到背第幾段，就先背第幾段，然後對著鏡子講一遍，再以倒推的形式連環起來背。比如講第四段，那麼面對鏡子講時應該是4—34—234—1234；講第五段，那麼面對鏡子時應該是5—45—345—2345—12345；以此類推„„

第七步：

上面的步驟千萬不要打亂，這樣會把大腦裡建立起來的記憶環打亂，一步一步的按照標準來背，會很好的記住整篇稿子。到最後一段背完、按照倒推連環講完後，再將整篇稿子連講7遍。

第八步：

在正式參加演講前，每天早上、中午、晚上各面對鏡子講一遍。沒事的時候可以抽背中間的某一段，以增加娛樂性，也可以固化記憶。

在這裡要強調一點：不管透過什麼方法記住了稿子，都

不要追求完美，追求完美等於追求完蛋！

正式演講時不管中間講到哪一段中途忘記了，都將錯就錯把本段收一下尾，馬上跳到下一段（透過連環記憶，下一段你肯定記得），而忘掉的部分即使後來想起來，也不要再提！

聽眾看不出來的！聽眾也不知道你哪個地方掉了哪一句！放鬆的講就是了！

第二種情況：無準備脫稿演講

無準備脫稿演講，通常就是俗稱的即興演講，這是大部分人都不具備的一種即興演講能力。不過一旦掌握即興演講的方法技巧以後，要即興脫口而出、張口就來，也非常簡單，就像呼吸一般自如，走路一般簡單。

大型聚會場合即興演講都可以用到：

感謝+回想+祝願（展望）

如果在沒有準備的情況下，不能脫稿演講，表現出忘詞卡殼、不能開口、手足無措、語無倫次等狀態，其實都是緊張的表現。

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