關於“原生家庭”，我們看到的總是關於它帶來的不好的影響，烙下的傷疤很大，產生的輪迴也帶給了自己新的家庭。
王子文在談到自己的家庭時，從小父母離異，跟著母親生活。而母親，對她的教育很嚴格，甚至從未讚美過她，一條裙子，母親都不同意給她買。父愛缺失，母親苛刻，王子文養成敏感多思的性格便說的通了。而缺少原生家庭裡愛和溫暖，想從另一半身上得到和索取，有時用力過猛，也就間接影響了她的親密關係。
可喜的是，原生家庭給王子文帶來傷痛，但她選擇走出來。“原生家庭的爛牌，我依舊可以打成王炸！”。
原生家庭帶來的傷痛依然成為過去，選擇放下和釋然，並與自己和解，又未嘗不是一件好事。關於“原生家庭”，它依舊有更多的美好值得我們去珍惜和收藏，努力將這些美好的元素傳下去！
建立穩固親密關係，成就良好親子關係
孫儷鄧超滿屏的幸福和愛，成就“等等每年親到變形”的溫暖
鄧超孫儷為孩子八歲慶生
在孩子八歲的生日上，孫儷和鄧超親自為孩子準備生日禮物，滿滿的愛一點也藏不住。
爸爸做了一個蛋糕。媽媽織了一條圍巾。孫儷說，爸爸為了這個蛋糕操碎了心，從一早上就開始忙活，可見鄧超是一位相當稱職的爸爸了。而等等也感受到了他們的心意，表示孫儷的圍巾會天天帶在身邊，並誇讚鄧超的蛋糕是最好吃的蛋糕。
親自給孩子做禮物，夫妻之間也滿滿是愛。在孫儷懷孕期間，從2011年4月到2012年2月，鄧超為照顧妻子，暫停事業，在家當起了“家庭主夫”，這一舉動感動到不僅孫儷，還有我們。
良好的家庭關係裡，爸爸愛媽媽，媽媽尊重爸爸，孩子在充滿愛的環境下成長，這就是最好的家庭氛圍。
良好的情緒管控
在孩子的那頭看看，你發脾氣了，會怎樣？
曾獲得過德國每年一評的最高榮譽“文學獎”和“兒童繪本類金獎”的情緒管理經典繪本《大嗓門媽媽》
，讓我們站在第三角度，看看發脾氣的自己和被傷害的孩子。
今天早上，我媽媽突然發脾氣了，她衝著我生氣地大叫！
結果，嚇得我全身都散開飛跑了……
我的腦袋飛到了宇宙裡。
我的肚子落入了大海里。
我的翅膀掉到了熱帶叢林中。
我的嘴巴插在了高山上。
我的尾巴呢？它在街上就像是個謎。
我就剩下了一雙腳，跑啊跑……
我想叫，但沒有嘴。
我想找，但沒有眼睛。
我想飛，但沒有翅膀。
跑啊跑，到了傍晚跑到了撒哈拉大沙漠，我累了。
這時一個大影子罩住了我。
原來是我發脾氣大叫的媽媽開著大船來找我了。她已經把那些丟掉的部分幫我給找了回來，並把他們重新縫好連上。
最後找到了我的腳，這下全縫好了。
“對不起！”發脾氣大叫的媽媽對我說。然後我們就開船回家了。
這本經典的繪本，將母親在大吼大叫的狀態直觀地呈現，而我們也看到了，
在被大吼大叫的時候，孩子“整個身體都被震飛了”，他是弱小、害怕，而且是孤立無援的。
而在故事的結尾，我們看到媽媽找到孩子的身體並縫合好，溫柔地向孩子道歉擁抱孩子一起回家。
“你溫柔的樣子，讓我倍感安全、信任以及濃濃地愛意”，希望你溫柔地愛孩子，也管理好自己“生氣”時的樣子。
最好的教育是有一個情緒平和的媽媽
動畫片《小豬佩奇》豬媽媽
佩奇的媽媽，可以成為當今社會媽媽們的榜樣吧！她從來不生氣，和藹可親，遇事也從容面對。不高興的時候，也只是一小會兒，也從不大聲說話。
佩奇常常喜歡跳泥坑，滿身汙泥，媽媽只會輕輕地說“只是些泥而已”；
佩奇無意中犯了錯誤，她也只是說：“佩奇，你不該……”
從來不生氣，因而這種溫和的批評更有力量。
每次佩奇都會及時認識到錯誤並道歉，媽媽總能諒解和寬慰。
放下操控，給予孩子愛的關懷
電影囧媽，時刻操控孩子
2020新年賀歲片《囧媽》故事裡，媽媽魯小花把已經是成人的徐伊萬，當幾歲的小孩一樣對待，照顧的無微不至，一會兒吃雞蛋，一會兒吃小番茄，就連打電話也往他嘴裡塞東西。這樣的操控，也在二人之間產生許多矛盾衝突。操控，甚至你的身體冷暖，飲食起居；甚至你的感情，你的婚姻。
最後，矛盾爆發，媽媽大哭一頓離開火車，獨自走入森林。就在面臨生命危險時，大黑熊要襲擊徐伊萬時，媽媽選擇保護孩子。此時的徐伊萬，被眼前偉大的母親所震撼，她是偉大的。
就像手握著沙子一樣，你越捏得緊，沙子越會走掉；當你攤開雙手，沙子也離你越近了。母子二人最終釋懷，擁抱得更緊。
關於父愛，永遠不缺位
父親缺位，子女的教育可能不全
根據一項美國的家庭調查顯示，在父親缺位的家庭，子女青年時品行不端、早孕的機率是父親參與程度高家庭的兩倍，患抑鬱症的機率是父親參與程度高家庭的三倍。此外，成長在父親缺位家庭的孩子，濫用酒精和藥物，暴力傾向增加的機率，也遠遠高於父親參與程度高的家庭。
著名的心理學家格爾迪說：“
父親是一種獨特的存在，對培養孩子有一種特別的力量。
”
“父親”，這就是一個終身職業，一個好爸爸，會學習怎樣教育孩子，學習怎樣愛孩子，用濃濃的父愛，為孩子撐起澄澈的藍天，讓孩子擁有燦爛的人生。
森蝶的成長，爸爸一直在
前幾天剛好是小森蝶的十二歲生日，12歲的她，陽光、喜歡運動，早已經了沒有當年那個小哭包的影子。
葉一茜給森碟送祝福時，說了一句話“麻麻希望你以後每一天都這樣快樂，因為在家人這裡，你永遠可以只過生日，不用長大。”
田亮也送祝福：“（森碟）體會不到老爸一邊希望你快快長大，一邊希望你永遠長不大的糾結！”
從參加《爸爸去哪兒》的小哭寶，到如今愛打網球的陽光少女，這與父親源源不斷的愛和鼓勵離不開。和女兒折騰，陪她寫作業，和她一起閱讀，都作為父親的陪伴一點點地融進女兒成長中。我想，從孩子的成長變化來看，他是成功的。
關於原生家庭，我們要記著，關於好的美的東西，我們要珍藏把它留給身邊人，甚至帶給你未來最親密的人，
讓這種溫暖的輪迴，讓這種愛和幸福輪迴
。