近年來，據官方公佈的資料，我國單身人口規模已達2。4億，數量超過於俄羅斯和英國人口的總和，同時對比2014年公佈的單身人口總數約1。7億來看，資料逐步增加，其中年輕的單身群體數量尤其龐大。
且極光大資料統計，約半數的單身族認為交際圈狹窄是自己單身的主要原因，也有部分人是因為精力有限，或者經濟基礎薄弱等原因導致一直無法脫單，而25歲-29歲的90後單身族脫單意願更強。
對於單身人士來說，愛情似乎遙不可及，渴望但求不到，《如何讓你愛的人愛上你》這本書的作者會告訴你，其實只要你用心掌握一定的技巧，愛情很快就會來臨。
《如何讓你愛的人愛上你》作者 ［美］ 莉爾·朗茲，國際知名人際溝通專家與兩性情感問題專家，為了對兩性關係進行研究，她成立了一個叫做“兩性課題”的研究機構，收集了大量來著世界各地的人的人生故事、對愛情的幻想及熱烈的渴望的第一手資料，及數個研究素材，本書透過十年的研究和大量生動的案例給我們詳細闡述了，男女之間從最初相遇到整個戀愛過程所需要的技巧。
每個人的心裡都有一個愛情地圖，我們總會遇見那麼一個人，當你看到她的那一刻會有一種怦然心動的感覺，這就是一見鍾情。一見鍾情的心境總是讓人回味無窮，閃爍的眼神，緊張雀躍的心，不安分的四肢，這一切細微美妙的時刻以至於很久以後的我們，每每回想起來都會甜蜜到心頭。
但一見鍾情只在初遇時發生，一旦錯過，永遠錯過。
可見男女之間第一印象多麼的重要。如何讓你一見鍾情的這個意中人和你有進一步的發展呢？本書告訴了你六個小技巧，讓你在意中人心中留下良好的第一印象，對你一見傾心。
時刻做好迎接愛情的準備
交際圈狹窄的人真的很難遇到愛情嗎？愛情並不是一定要參加各種社交活動才會出現，它可以發生在任何時刻，有可能會出現在你上班坐的公交車上，也可能出現在你路過的某一個商店裡，又或者出現在某一個避雨亭裡，愛情總是那麼神奇，它的出現會讓我們猝不及防，所以我們首先要做的第一件事就是身體和心理上時刻準備著，讓你的意中人出現時能給她留下良好的第一印象。
有句話說的好“這是一個看臉的時代”，路上遇到打扮精緻的女生或者清爽帥氣的男生，我們都會多瞧上幾眼，歷年來我們的生活方方面面無一不透露著我們對美的欣賞。
作者研究結果表示，對男性來說，衣著打扮在第一印象中起著舉足輕重的作用；對女性來說，身材和容貌則是第一印象的關鍵。
《戀愛先生》裡張銘陽遇到顧遙的那一刻，就是那麼的偶然，開車路過馬路的張銘陽，正好遇到了輪胎破洞的顧遙，顧遙的優雅，美麗，舉手投足之間透露著女性的溫柔與魅力，就算她焦急的樣子都是那麼的迷人，張銘陽被那一瞬間深深的吸引了，於是才有了後來的窮追猛打。
好看的人總是那麼的吸引人，所以遇到意中人之前，男生都每一天都要讓自己保持清爽乾淨，衣著得體；而女生則需要保持良好的身材，做好面板保養，出門記得畫上精緻的妝容，為愛時刻做好準備。
《戀愛先生》裡的顧遙
用靈動的眼睛暗示她
如果你找到了讓你一見鍾情的人，接下來就必須直視她的眼睛。
有研究表明，強有力的目光接觸能讓人迅速產生強烈的情感。
人類學家海倫·費舍爾認為這種情愫上基本的動物本能，直接的目光接觸觸發了“人類大腦中一個原始的區域，並引發了人類兩種基本情緒中的一種——接近或逃跑。
人們對於喜歡的事物總是喜歡多看幾眼，對於厭惡的事物則會立刻移開視線。
作者告訴了我們四種有關眼睛的技巧：悠長的凝視、電眼、眷戀的眼神和視線之旅，經科學證明都能激起愛情的發生。同時注意進行目光接觸時，和她保持持續的目光接觸，並儘量延長一點。
《一件幸福的事》裡面女主角芭芭拉和男主角巴古拉斯的相愛，就是從她路過一家影像店，不經意間對上了一雙悠長的凝視著她的眼神，那一刻她被這份關注吸引了，羞怯躲閃的眼神開始迴應著他，巴古拉斯仍然用眷戀的眼神愛慕她，這一刻，愛情就這樣開始了。
遇到愛，一定要用你靈動的眼睛給她暗示，告訴她你對她感興趣。
《一件幸福的事》裡的片段
初次搭訕要迅速
當你成功吸引了她的注意時，進一步對她進行溫暖而友善的微笑，如果她在45秒鐘內迴應了你的凝視，你就對她輕輕點頭，然後走到她的面前，要足夠近、近到可以談話的距離。
女性從小受到的教育就是，當發現男性盯著自己看時便垂下眼簾，但這並不意味著她對你不感興趣。一個關於調情型別的科學分析告訴我們，如果一名女士在轉移視線以後的45秒鐘以內重新抬起眼睛的話，就說明她對你的關注持歡迎態度。
當你走近後，你的第一句話應該和那位女生或當時的情境有關聯。比如讚美她的衣服，向她問路等，開場白越樸素越好，因為在初遇的那一刻，她最關注的並不是你的言談，而是要仔細觀察你的人。
對於我國來說，前兩步很多人都很容易做到，但是到搭訕這一步，很多人卻退步了，因為我們從小到大的教育模式讓我們不像歐美那麼豪放，我們總是比較內斂，缺乏主動，對於突如其來的怦然心動，我們往往內心膽怯，想的太多，會擔心我突然過去會不會太唐突，我去搭訕她會怎麼想我等等。
作者的研究表明，往往一個用眼神迴應了你的人，對你是不會反感的，反而你的搭訕會讓她覺得自己比較有魅力。
所以針對以上所有的過程要迅速，千萬不要猶豫，因為一旦猶豫機會可能轉眼即逝。
注意你的身體語言
無論男性還是女性，都會對那些立刻喜歡上自己的人產生好感。你前來搭訕不會讓他們感到反感，反而他們會因為你的搭訕而覺得自己有魅力。至少他們會迴應你的交談，這是需要時刻注意你的身體語言。身體語言就是指你的舉手投足之間、眼神、面部表情，是否在傳達給對方你的關注、你的溫柔紳士。
而作者告訴了我們
soften的技巧
，幫助我們更好的掌控自己的身體語言：
S代表微笑（smile）。當你傾聽意中人講話時，讓一抹溫柔且肯定的微笑停留在你的雙唇之上。
O代表開放的（open）身體。將身體徹底轉向對方，鼻子對鼻子、肚皮對肚皮，雙臂保持一種放鬆而好客的姿勢。F代表身體前傾（forward）。將身體向你的意中人傾斜，站著或坐著的時候，將身體稍微向意中人挪動一點，表示你已被對方吸引。
T代表觸碰（touch）。溫柔地甚至“不小心地”碰一下意中人的胳膊，或者將一根線頭從他（或她）的衣服上摘下來。
E代表目光（eye）接觸。別忘了使用我們以前講過的四種目光接觸技巧。
N代表點頭（nod）。無論意中人說什麼，都輕輕點頭表示迴應。
細節決定成敗，一個小細節就能讓人產生意想不到的親密感，也決定了你是否還有繼續下去的機會。請注意你的身體語言，讓對方感覺到你的心意。
初次的交談讓她對你刮目相看
初次的交談如果順利的話，可能會持續一段時間，這取決於你們談什麼。人都喜歡談論自己感興趣的東西，如何能發覺對方的興趣所在呢？作者發現了一種技巧，叫“摘櫻桃”，它讓你們的談話迅速的靠近對方的心靈。
“摘櫻桃”是指當你和意中人閒聊時，密切關注任何與眾不同的詞語，奇特、異常、離題的詞彙，或者偶爾提到的地點、時間和人物。將那個詞揀出來，因為它是通向意中人心靈的鑰匙，透過這個詞你可以發現意中人真正喜歡談論的話題。
舉個例子，有一次，我和家人去爬山，山中央有一個瀑布，離瀑布不遠的地方有一個很大的涼亭，很多人爬到一半的時候，就會來到這裡休憩。
那天我和家人在涼亭休憩，看到一對情侶離我們不遠的斜對面，他們相隔有一個手掌長的距離，舉手投足之間沒有熱戀的情侶那麼親密，可以看出他們應該剛剛交往不久。
男孩：這瀑布真大，坐在這裡好涼爽
女孩：是呀，水流下來跟普吉島的海水一樣清澈
男孩：嗯，你累嗎？要不要喝水？
女孩：我還不渴
男孩：要不要吃點東西？
女孩：我還不餓，謝謝
談話截止了，他們繼續欣賞這瀑布。
這段話裡面，男孩子很明顯沒有領悟到話中女孩子感興趣的地方，這裡的“櫻桃”就是普吉島的海水，說明女孩子去過，如果這個時候，男孩子接著話題普吉島的話題談下去，或許就能發現女孩子興趣所在，也許她喜歡旅行，去過很多地方，可以借勢問題旅行的所見所聞等等。
我們往往在談話的時候，總是會無意識的忽略一些重要的資訊，結果造成談話的中段或者尷尬的局面，所以在你和對方談話的話，
一點
要時刻保持一顆警覺的心，只要用心就會發現對方的興趣點。
同時，在交談的時候，隨時觀察她對你言談的反應，尤其要留意對方無意識作出的面部表情、頭部動作、身體轉動情況、手勢甚至眼神變化。微表情微動作都可以反應一個人的內心。
初次的約會
當你們交談的很順利的時候，接下來就要籌劃一場約會了，讓你們能有更近一步瞭解對方的機會，在第一次的溝通中，你就要提前先研究一下什麼讓你的意中人感到喜歡，然後策劃一場喚起情緒的體驗。最好是可以一起做些事情，可以是爬山、看電影、去某個有情調的公園等等。
約會的同時要注意自己的社交禮儀，比如過馬路的時候記得護好她，累的時候記得及時休息並送上水，貼心的提前準備好紙巾，帶上一點小零食休憩的時候隨時準備送上去、吃飯的時候可以推薦你吃過好吃的菜等等（具體的可以參考一下社交禮儀相關的書籍）。
我們總是喜歡細緻體貼的人，一個人越是注意交往中的小細節，對對方照顧體貼入微，越能迅速的俘獲對方的芳心。
結語：
愛情並不是一件遙不可及的事，能遇到讓你怦然心動的那個人千萬不要錯過，有可能她會你此生的真愛，我們必須要做好準備，用以上六個小技巧，就讓你喜歡的人對你一見傾心，愛情觸手可及。
作者簡介：兮兮愛寫作，90後女孩，喜歡碼字，喜歡愛情故事，喜歡分享身邊的點點滴滴，願在頭條上遇見興趣相投的你！