在當今充滿競爭和挑戰的社會里，不管是富有的人還是貧窮的人都意識到幸福感都在逐漸遠離我們，究其原因是因為我們的把絕大部分的精力都投入到物質追求了，而忽略了精神需求，所以越來越多的人已不滿足於物質給我們帶來的享受，而是渴望精神生活品質的提高，也就是幸福感給我們帶來的溫暖，那麼生活中幸福感來自何處呢？我們又該如何收穫幸福呢？下面小編為大家提供如下觀點供您參考。

在我看來，無論過去，還是現在，幸福總是因人而異，每個人都有自己心中的那份幸福，每個人都有自己對幸福的認知和理解，歸根結底，幸福感其實來自我們每個人內心的滿足感。例如對於小孩而言給他一個好吃的，他就覺得得幸福；對於學生而言取得一次好成績就是幸福；對於參加工作的人而言，一次晉升就是幸福；對於老人而言，兒女過的好、自己身體健康就是幸福。總結一下，幸福就是自己的一個個目標、一個個願望是現實給你帶來的喜悅心情。

那麼瞭解了幸福的來源，我們又該如何收穫幸福。我認為可以透過以下方式獲得：

一是培養良好的心態。因為每個人的一生當中都不可能是一帆風順的，很多時候碰到過不去的坎了、還是承受到了極大的打擊了等等這些事情都會讓你瞬間失去所謂的幸福。當磨難降臨到自己身上時，首先要告訴自己沒什麼大不了的，要有與天鬥與地鬥，其樂無窮的豪言壯志。當快樂來到你身邊時一定要敞開心扉。所以不論幹什麼都要有一個良好的心態，面對漫長的一生更需要保持良好的心態。有一句話我很贊成“生活就像一面鏡子，你對它笑，它就對你笑”，說的很有道理，因為你放鬆高興的心態去看待生活中的各項事時，就會輕鬆釋然很多，也會慢慢感受到生活平平淡淡也是一種幸福。

二是生活工作中為自己設定挑戰目標。人們在獲得成功時，會感到成就感和幸福感，這是人的一種本能體現，不然每天都昏昏噩噩的，生活中的快樂與幸福會被慢慢人生所淹沒。設立目標不要太大、太遠、太空，要切合實際，短期可以達成的小目標，比如自己想在考試中取得好成績，透過努力達到了期望值，幸福也就來臨了。

三是不斷學習。學習的過程中我們會在先前興趣的基礎再次開發新的興趣點，而學會一項新技能會讓我們獲得成就感，有助於提升我們的自信和自尊，從而感受到幸福。

總之，心無掛礙，幸福自生；安心當下，就是幸福。