7道“烤箱菜譜”，金黃酥脆，營養美味，大人孩子都愛吃

現在越來越多的家庭選擇烤箱製作美食，簡單方便，而且“萬物皆可烤”，各種食材都可以放烤箱內烤，給大家分享7道“烤箱菜譜”，金黃酥脆，營養美味，大人孩子都愛吃。

一、雞米花

食材：雞蛋，姜蒜，麵包糠，雞胸肉，澱粉，生抽，五香辣椒麵，番茄醬。

雞胸肉洗淨切小塊，加入姜蒜末，生抽，澱粉，雞蛋，抓拌均勻，蓋上保鮮膜放冰箱冷藏一晚上，烤箱200度預熱十分鐘，烤盤墊上錫箔紙，雞肉裹上面包糠放烤盤內，將烤盤放烤箱內烤15分鐘，翻面再烤10分鐘即可，沾上番茄醬或者五香辣椒麵，酥酥脆脆超好吃。

二、風琴土豆

食材：土豆，五香辣椒麵，孜然粉，食用油。

土豆削皮洗淨，在土豆兩側用筷子夾住，手穩住筷子切土豆片，不要切斷，碗中加入孜然粉，五香辣椒麵，食用油混合均勻，用刷子刷在土豆上，烤箱200度預熱十分鐘，烤盤墊上錫箔紙，將土豆放烤盤內，放烤箱200度烤30分鐘，翻面刷一層料汁再烤30分鐘就可以了。

三、烤排骨

食材：排骨，五香辣椒麵，生抽，蠔油，蔥薑蒜，雞蛋，澱粉，胡椒粉。

排骨洗淨，加入生抽，蠔油，雞蛋，澱粉，蔥薑蒜抓拌均勻醃製3小時，排骨放入烤盤中，刷一層食用油，烤箱200度預熱10分鐘，烤盤放烤箱內烤半小時，撒上孜然，五香辣椒麵即可，鮮香味美，吃不膩。

四、藍莓巖燒乳酪

食材：吐司麵包，藍莓，酸奶，芝士。

取一塊吐司麵包，鋪一層芝士碎，再鋪一層酸奶，加一層芝士碎，最後將藍莓整齊放上面，烤箱180度烤15分鐘即可，學起來吧，早餐有著落了。

五、烤五花肉

食材：五花肉（肥瘦相間），蔥薑蒜，五香辣椒麵，芝麻，生抽。

五花肉切片，加入生抽，蔥薑蒜，五香辣椒麵，芝麻抓拌均勻醃製半小時，烤盤墊上錫箔紙，將五花肉擺放在烤盤內，放入烤箱200度烤20分鐘，翻面再烤10分鐘即可。

六、玉米烙

食材：玉米，雞蛋，玉米澱粉，黑芝麻。

鍋中燒水，玉米粒放入鍋中煮熟撈出，加入澱粉，雞蛋攪拌均勻，鋪在烤盤內，烤箱200度預熱10分鐘，玉米放烤箱烤20分鐘即可。

七、麥樂雞塊

食材：雞胸肉，土豆，姜蒜末，胡椒粉，雞蛋，鹽，澱粉。

土豆切塊上鍋蒸熟，壓成泥，雞胸肉剁碎，雞胸肉和土豆泥混合，加入鹽，蔥薑蒜，胡椒粉，雞蛋，澱粉，混合均勻，用勺子取小份放烤盤裡，放烤箱內180度烤半小時即可，配上番茄醬或者五香辣椒麵，真的絕了。

用烤箱做美食，簡單方便，什麼都可以烤，鎖住營養，乾淨衛生，以上7道“烤箱菜譜”，金黃酥脆，營養美味，大人孩子都愛吃，你學會了嗎？