週末晚上表弟打電話給我，說是內心煩躁不安，工作上諸多不順，想要我帶著他去散散心。家附近有一個環境特好的公園，於是第二天吃過晚飯便和表弟去散步。

我們邊走邊聊，到了一處清淨地，便想找桌椅坐下休息，看見不遠處有一位高僧坐在藤椅上，表弟便想去找高僧指點一番。於是，我們走上前去，雙手合十，跟高僧打招呼。

表弟請教高僧，如何讓自己的內心不再煩躁，高僧說：“施主是一位勤勞刻苦之人，但好勝心較強。其實，真正強大的人，不是處處逞強，而是保持著這三種心態。”

高僧見我們滿臉疑惑，便邀我們坐下，娓娓道來。

01心常在靜處，不浮躁不焦慮‍

高僧說：“心常在靜處，不浮躁不焦慮。”

每一個人總要學會一個人慢慢地享受人生，因為總會有那麼一個時刻，是需要保持平靜，不浮躁不焦慮的。如果不能保持著這平常心，總是浮躁焦慮，只會讓自己越發著急，

最優秀的往往是最孤獨的，一個人要想成功，必須要學會靜心。不斷地抱怨、焦慮，只會讓自己成為一個充滿負能量的人，如此心態是做不好事情的，更不用說達成自己的目標。

每個人都應該要有獨處、靜心的時候。因為安靜時你可以回味過去的事情，以明得失；也可以計劃一下未來，未雨綢繆。

靜心，可以更好地認識自己。學會讓心常在靜處，不浮躁不焦慮，踏踏實實幹好每一件事，獲得理性的沉思，如此才能不會逞強好勝，能夠冷靜對待繁華，不被世俗所擾。

擁有如此心性之人，也能在急流勇退的浪沙中，闖出自己的一片天地，成為強大之人。

02慢慢來，著急不能成功

高僧說：“慢慢來，著急不能成功。”

有些人總以為最美的風景在前面，於是追求快，最後，不僅沒有找到最美的風景，就連眼前的風景都來不及欣賞。

表弟說，他的生活，只有快、快、快，讓他已經有些跟不上，哪裡還有時間放慢腳步呢？

高僧回答說：“現代很多人，每天匆匆忙忙，為了生活不斷奔波。大城市的生活，逼著每個人沒有喘息的機會。其實，生活需要慢慢來，適當的放慢腳步，才能體會生活的美好。”

所以，生命需要放慢，不宜太快。

俗話說：心急吃不了熱豆腐。當生活不斷向前，一味追求速度，沒辦法慢下來的時候，只會讓我們喪失對生活的熱愛與享受，也會忽視掉身邊很多珍貴的東西。

尤其對於那些處於迷茫時期或者創業期的人來說，更不應步伐太快，否則容易在快中出錯，給自己帶來無盡麻煩。

因此，對於急於成功的人來說，更應該慢中求穩，腳踏實地地去規劃自己的目標，慢慢來。只要堅持不懈，每天進步一點點，時間會是最好的證明。

想要變得強大，不是一味地快，適當慢下來，保持平常心，一步一個腳印，相信不久的將來定會還自己一個錦繡未來。

03凡事要自然而然，不強求

高僧說：“人們常常執著於某種念頭，卻往往忽視了生命中的自然而然。但凡強求而來的東西，並不會長久，要學會順其自然，不強求。”

其實，生活十分簡單，保持自然的生活方式，不因外在的影響而痛苦抉擇，便會懂得生命簡單的快樂。

高僧講了自己的一個故事：

有兩個不如意的年輕人，來拜望高僧：“師父，我們在辦公室被欺負，太痛苦了，求您開示。”高僧只吐出五個字：“不過一碗飯。”

回到公司，一個人遞上辭呈，回家種田，而另一個卻沒動。轉眼十年過去，回家種田的，以現代方法經營，加上品種改良，居然成了農業專家。

另一個留在公司裡的，也不差，他忍著氣、努力學，漸漸受到器重，後來成為經理。

俗話說“本來無一物，何處惹塵埃？”不必對什麼事都抓得很牢，追求自然而然，是順應自然的道理，更是生命的本源。

許多事不過就在一念間，過分的強求，什麼都想要抓住，只會讓自己失去更多，往往什麼都抓不住。

正所謂：不如意事常八九，可與人言無二三。世事沒有一帆風順的，不是什麼事情都是順應自己心意的，過分強求只會讓自己不快樂，活的不灑脫。

因此，要學會把握自己已經擁有的東西，不去強求不屬於自己的東西，保持一顆平常心，順其自然，也是一種幸福。

有時候，當我們感覺到煩躁痛苦時，並不是因為世界不夠美麗，更不是人生不夠絢麗。只是我們的心靈被束縛得不自由了，要的東西太多，強求的東西太多。

其實，何必想得太多，給自己一點自然而然，看得開了，心也自然靜了，也就快樂了。

在與高僧交流之後，表弟領悟到了許多，謝別了高僧之後，我們散步回家。一路上，我們都沒說話，都在默默思考著高僧的良言。

今日，把高僧的話寫出來分享給大家，希望大家都能明白：一個人真正的強大，不是處處逞強，而是在這三個地方保持平常心。而平常心，是被低估的心理能量，切莫忽視。

作者：千面略懂先生

家事國事天下事，略知一二；煩心憂心玻璃心，開解三四。

人有千面，物有永珍，冰山一角之下的世界才是暗流湧動的真實世界，人生需要看透假象的慧眼。

千面略懂先生每天帶你一起識破生活假象，化解人生迷局。

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