如何減少人生的痛苦

最近的一個週末,我和幾位女性總經理朋友一起喝茶聊天。大家都是30+的年紀,大家都做到公司高管的位置,大家也都是獨立女性,所以有太多的共鳴和對人生相似的思考。

談世界形勢,談理財投資,談健身保養,談事業發展,談的非常開心和有深度,不過當其中一個朋友說出她的困惑後,大家都集體陷入了思考

她說到現在的她對之前的一個人生選擇很後悔。我們大家都安靜的聽著她的分享

原來兩年前由於她在她所負責的大區做的非常出色,業績連續2年位列全國第一。總公司領導非常欣賞她,有意提拔她,計劃委以更高的責任。

這個新的工作機會什麼都好,薪酬已到百萬,而且可以近距離和全國大老闆每天在一起工作,接觸到公司核心資源和人脈。未來的前途可以說一片光明。唯一的缺點就是需要調離到公司總部上海

而彼時的她已經結婚有小孩了,小孩2歲多正是需要陪伴的年紀。作為一個母親,作為一個妻子,在經過激烈的思想鬥爭後,她選擇了家庭,繼續留在了大區擔任現在的大區總經理。她說:如果當時選擇去了總部,可能現在都做到VP(全國副總裁)了

我的這位女性朋友為了這個選擇所作出的職場犧牲而感到痛苦,也經常在人生感到壓力和先生吵架時,把這個搬出來讓兩個人的關係越發緊張

由於我7年前就考取了心理諮詢師,並且平時也時常給大家做些心理疏導,所以在場的朋友們讓我談談對這個選擇的看法

我說到“如果是我,在當下那個時點也會做出相同的選擇”

原因很簡單,人生在每個階段都要它的重心,我們要清楚知道在每個階段,自己想要的是什麼,捨棄的是不是自己最重要的和最在乎的

從感性上分析,兩歲的小孩正是最需要陪伴和建立安全感的時段。作為母親,如果在那時選擇離開,也許錯過的就不止小孩一兩年的成長時光了,而是一生的遺憾

從理性上分析,當時的她作為大區負責人年薪已經是60-70萬,去到總部能拿到100萬。看上去增長了很多,但是請注意那是稅前收入,除去高的離譜的個人所得稅,除去在外地租房,生活的費用,真正拿到手增長的錢也許就是10多萬。為了一年多那這10多萬做出這麼大的犧牲,確實不值得

所以我告訴我朋友,你的痛苦是來自你想象的美好未來與你的現實的落差。我們人生很多時候的煩惱就來自“如果。。。就好了。。。”

“如果當時考上那個理想中的大學就好了,如果當時不是嫁給他就好了,如果當時去到另一個城市,另一個公司發展就好了。。。”

人生可以有很多如果,但是都是我們想象中的如果。沒有人可以回到過去重新選擇一次,也沒有人能夠保證,真的“如果”發生了,結果就和我們想象的一樣

生活的主要矛盾來自於我們想要的太多,但是能夠得到的又太少,所以會痛苦

要減少痛苦就需要明白人生是短暫和有限的,沒有人可以擁有一切的。我們能做的是確定每個人生階段你最想要的是什麼,全力以赴的去做你最在乎的事,守護最在乎的人,其他的都可以放棄,其他的都不要去比較

願我的讀者們都能在自我的選擇裡多一份堅定,少一份懷疑;多一份耐心,少一份焦慮。遵從我心,此生無悔

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