一位偉人說過：“旅途的終點沒有風景。”他告訴我們人生的樂趣在於追求的過程，而不是結果。著名舞蹈家楊麗萍從不看重自己的舞蹈作品是否出名或獲獎，在她看來，只有在舞蹈的過程中才能體味人心靈的迴歸。

董卿特別喜歡主持人這個行業，她的內心始終有一股力量讓他永不停歇。她說：“其實我的外表給人感覺還比較穩重，但內心裡的那種力量我不知道從哪裡來的，所有的一切都是為了那一刻。我有時候會害怕，感覺像穿了紅舞鞋，停不下來了。可能有一天我也會有遺憾，該戀愛的時候沒有戀愛，該成家的時候沒有成家，我身邊沒有一個人，遺憾沒有給父母更多的時間，也許有一天我也會像別的很多人一樣說，現在最大的願望就是有個孩子，等等，但現在我停不下來。”

泰戈爾曾經說過，天空沒有留飛鳥的痕跡，但我已經飛過。其實，無論結果如何，都是一種收穫，不要後悔自己所做的努力，因為只要努力過，成功與否不再重要。有時經過就是結果。太過於看重結果就會失掉過程中的體會和感悟，而且女人嚐嚐因為過於看重結果，最終導致失敗後一蹶不振。

一件事情我們只要參與就好，盡力而為，結果如何並不重要，重要的是要在過程中有收穫，甚至有時候我們明知道會失敗，也要全力以撲。因為我們會在這個努力的過程當中得到很多珍貴的東西，如經驗、教訓、友誼等。如果我們因為害怕失敗而放棄努力，那麼這些珍貴的東西就不可能得到了。

就每個人一生來說，結果其實就預訂好了，那就是死亡。要使我們的一生過得有意義和有價值，可能並不是死的如何壯烈輝煌，而是生命過程的體驗是否有意義和有價值，是否享受了自己的人生。

2016年的里約奧運會上，丁寧最終獲得了乒乓球女單冠軍。在賽後採訪時，記者問丁寧有沒有想過自己會奪冠，丁寧說：“這次的奧運會決賽，能夠和李曉霞在決賽中相遇，對我來說也是非常幸運的一件事情，其實在比賽時並沒有考慮過誰輸誰贏的問題，只是全身心的投入到這次比賽中，同時也想很享受這場比賽，因為我們是非常熟悉的隊友，所以在比賽中我覺得更多的是臨場的一些應變和調整。”

“相比於技術的突破，丁寧這四年最大的進步是心態。”丁寧的媽媽說，“里約奧運會乒乓球女單比賽一路打來，丁寧一直都很冷靜。我常跟丁寧說，無論是否獲得奧運冠軍，你的技術和成績都有目共睹。如果還想在四年後有所作為，你首先要做的是去享受這四年努力的過程。”

一個真正感到幸福快樂的女人應該懂得享受過程的快樂，而不是期待結果給自己帶來驚喜。在人長長的一生中，所謂成功不過是一瞬間，它帶來的快樂也是一瞬間，而伴隨我們的是人生漫長的成長、成熟、衰老的過程。如果我們只是期待結果的快樂，我沒有享受過程快樂，那麼我們所做的事情，該是多麼無聊、多麼瑣碎、多麼令人苦不堪言。這樣的人生歷程該是多麼的痛苦啊！

居里夫人在獲得諾貝爾獎後，把獎章送給了女兒做玩具，她在乎的只是做實驗，探索真理過程中的快樂遠比那枚獎章大得多！2000年悉尼奧運會上，俄羅斯跳水名將薩烏丁與金牌失之交臂，但他並沒有沮喪頹廢，反而面帶笑容，稱自己的每一次起跳都是一種享受，他很快樂。

享受過程的人才會收穫真正的快樂和成長。過程，往往比結局更重要，就好像單單一個答案抵不過長長的計算過程一樣，所以我們更要用心體會。過程總是美好的，不論結局是好是壞，過程需要我們用心珍藏，小心翼翼的銘記。

把《飛鳥集》裡的一句話送給大家：黑雲受光的接吻時就變成天上的雲朵。