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本文理論依據：《現代耳鼻喉科學》

說起高秀敏，很多人都非常熟悉。作為著名的喜劇演員，她用爽朗的笑聲，傳神精湛的表演，給我們留下許許多多美好回憶。一轉眼，高秀敏離世已經13年了。對於其死因，一直以來被認為是心臟病突發。

不過，高秀敏的丈夫何慶魁，卻對其死因有不同的看法。一次，何慶魁在接受電視採訪的時候表示，高秀敏由於身材較胖，所以長期以來不能仰著睡覺。否則，她常常會因為打呼嚕而被憋醒，或者因為憋氣而暫停呼吸十幾秒鐘。因此，高秀敏的真正死因，應該是睡覺時被“呼嚕”憋住，造成長時間窒息，最後猝死。

斯人已逝十餘年，再去討論其死因，似乎沒有什麼價值。但不可否認的是，如果何慶魁分析得屬實，那麼奪走高秀敏生命的這個“殺手”，其實也常常潛伏在我們普通人身上。這就是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵。

所謂的“阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵”，是一種病因不明的睡眠呼吸疾病，臨床表現有夜間睡眠打鼾伴呼吸暫停和白天嗜睡。直接發病機制是上氣道的狹窄和阻塞。說白了，就是人因為各種原因，在睡覺的時候氣管被堵住。這種病最容易發生在身材較為肥胖的人身上。因為他們受脂肪堆積的影響，氣道在睡眠時更容易發生狹窄或者堵塞。另外，鼻中隔彎曲、扁桃體肥大等等因素，也都可能引發此病。

這種疾病，可以引發多種後果。其中最壞的結果，就是因為長時間窒息而導致的猝死。可怕的是，此時的患者多在睡夢中，越睡越沉，面對生命的消逝幾無還手之力。所以，此病堪稱專門在夜間“殺人”的惡魔。

遺憾的是，這種疾病雖然兇險，但是多數人對它的認識不清晰。其中最主要的原因，就是不知道自己在睡眠過程中，到底出現了怎樣的病態。不過，我們可以從第二天睡醒覺之後的身體感覺，來初步判斷一下。

1，第二天嗜睡。由於呼吸不暢，大腦乏癢，所以患者在第二天嗜睡，甚至在開車、開會的時候，會不由自主地睡著。這種嗜睡如果長時間反覆出現，要考慮患病。

2，睡覺打呼嚕特別響，而且斷斷續續。如果家人反應，自己在夜晚睡覺的時候打呼嚕聲音特別大，而且斷斷續續，節奏不規律，要考慮患病。尤其是長時間“沒動靜”，忽然打了一聲音量大的“呼嚕”，更要考慮患病。

3，高血壓。此病患者往往患有高血壓，而且用一般的降壓方法很難取得療效。

4，夜晚忽然被憋醒，渾身大汗，心跳加速。和直接被“憋死”的人相比，這樣的人是幸運的。

5，頭痛。由於夜間睡覺大腦乏癢，所以在第二天患者會表現為頭痛。

6，性格改變。具體指的是脾氣越來越暴躁，記憶力變差。

可以說，隨著我國肥胖人士的逐漸增多，此類阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵正變得越來越高發。而要從根本上預防此病，除了積極運動、控制體重之外，最好能做一下細緻檢查，如果存在一些器質性病變，可以透過手術的辦法來解決。總之，作為一種可以在夜間引發猝死的致命性疾病，我們應該對它提高警惕。

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