夏天天氣炎熱，寶寶出汗多，而排汗功能沒有成人這麼完善，大量出汗後排不出去就會導致痱子的形成。

由於每個寶寶的體質不一樣，痱子出現的地方也都是不一樣的。

痱子出在頭上

如果寶寶痱子是長在頭部的話，就要適當把頭髮剪短，保持頭部清爽，每天適當給寶寶用毛巾擦拭頭部。

要阻止寶寶去抓撓頭部，多給寶寶做清潔，在寶寶流汗後儘快用毛巾擦乾，在擦乾汗後可以用溼毛巾給寶寶頭部擦拭清洗保持頭部乾燥清爽。

擦完後可以適當塗抹上爽身粉或者痱子粉，也可以用藿香正氣水加清水稀釋後塗抹在寶寶長痱子的地方減輕痱子的情況。

痱子出在身上

如果是身上的痱子就應該勤洗澡，多換衣服，洗澡後用毛巾給寶寶擦乾身體塗抹上爽身粉或痱子粉，保持身體清潔乾燥。

寶媽們可以在夏天時多備幾條吸汗巾，寶寶出汗時能及時地吸收汗液。

寶寶的衣物記得以舒適透氣性強的為主，面料儘量選擇純棉質地比較好，化纖品，毛織品衣物對寶寶來說都是容易引起刺激過敏的產品，不要接觸為好。

預防痱子注意事項

適當減少衣物

寶寶的體溫一般都比成人高，也比成人更怕熱，所以我們要記得適當給寶寶減少衣物，穿太多很容易讓寶寶體溫過高導致出汗。

飲食注意

在飲食上，夏天可以多讓寶寶吃些消暑清熱的食品，黃瓜，綠豆都是不錯的選擇，綠豆可以配合黑豆薏仁等五穀一起熬煮，每天適當給寶寶喝點，也能幫助寶寶腸胃功能吸收，給寶寶消暑清熱。如果寶寶出門的話記得一定要帶上水壺，隨時給寶寶補充流失的水分。

保持通風

在家裡要保持室內空氣流通，寶寶的房間早晚都要開啟通風，衣物被子要經常拿出來晾曬。在夏季給寶寶洗澡時，可以先在洗澡水裡撒點金銀花或者艾葉，兩者不僅能達到殺菌止癢的功效，還能有效驅蚊，防止寶寶被蚊蟲叮咬。

長痱子是夏季寶寶很經常發生的一個狀況，家長們只要多加註意調理一般都會好轉，如果出現比較頑固嚴重的痱子一定要帶寶寶到正規醫院做檢查。