Q：首要的問題就是什麼時候可以新增輔食？

A：寶寶的輔食新增時間不可以早於四個月也不可晚於七個月，世界衛生組織提出：寶寶出生後6個月，為滿足嬰兒不斷髮展的營養需要，嬰兒應獲得營養充足和安全的輔食。而歐洲兒童科腸胃，肝病，則建議嬰兒滿4~6個月即可新增輔食。

Q：這樣說來是不是滿了四個月的寶寶就可以放心大膽的新增輔食？

A：滿足四個月不是所有孩子的標準，有以下幾點來判定孩子是否可以開始新增輔食。

觀察孩子的腸胃發展情況，例如：是否還有奶瓣便便？腹瀉？溼疹？

看孩子自身的發育情況，當孩子的頭可以抬穩，扶著能做，看著大人吃飯會“饞”，才可以新增輔食，如果不能抬穩頭，過早新增輔食，滯留喉部會悶著孩子。

需要量增大，喝奶的時間間隔變短，就一定程度上，告訴我們奶水的能量不能滿足寶寶的生長需要了。

Q：早產的孩子是不是出生四個月就可以新增輔食呢？

A：早產的寶寶新增輔食月齡是有個體差異的，所以需要先矯正月齡。矯正月齡=（40周-出生時的孕周）/4。

Q：新增輔食後，是不是就能以輔食為主，吃奶為輔了？

A：輔食顧名思義，輔助性食物，透過外接食物來補充奶水中不足的營養成分，不可以取代母乳或配方奶粉。

Q：第一輔食究竟是米粉還是蛋黃？

A：剛開始新增輔食的寶寶是不建議吃蛋黃，蛋黃容易導致寶寶過敏，腸功能尚未發育完善，反覆食用過敏物，會引起消化器官和腸功能猥瑣，可以延遲7~9月再嘗試新增。

而米粉的營養構造非常的合理，而且添加了多種營養元素，完全可以滿足寶寶的生長需求。

Q：剛開始新增輔食如何掌控輔食和餵奶之間的時間？

A：輔食新增初期，只是讓孩子接觸一種新鮮的食物，不可以一次吃飽，只需要每次一勺，不能給寶寶提供充足的能量，所以需要馬上進食母乳或配方奶只是需求量可能比平時少點。

Q：輔食新增後如何判斷寶寶已經適應了此種食物？

A：對於是否適應此類食物可以透過；1。可以觀察寶寶有沒有腹瀉、嘔吐、面板過敏等不良反應。2。看寶寶吃完後，有沒有滿足感。3。觀察寶寶的發育情況，是否體重增加？

重點關注

不足四個月的寶寶，奶水不夠的時候需要新增的是配方奶而不是輔食，因為孩子腸胃發育不晚善，過早新增增加腸胃負擔，甚至損傷腸胃。

不要盲目個跟風比較，即便是同一天出生的寶寶個體發育不同，新增輔食的時間不可一概而論。

輔食新增的時間最晚不可以超過7個月，會使寶寶破會對輔食的興趣，6個月後的寶寶容易缺鐵，長時間的得不到補給，營養寶寶身體發育。

孩子的輔食最好是現吃現做，現在市面上有很多輔食袋、輔食盒可以把剩下的輔食凍在冰箱，下次食用，中國的膳食指南明確提示，寶寶的輔食要現做現吃。