臉上長痘，是一個比較常見的問題，但是後背長痘你見過嗎？

後背長痘的情況跟臉上長痘差不多，臉上長痘很多人認為是很煩的一件事，但是長在後背就不是那麼的煩躁。一般來說，人們都會認為是內分泌失調的原因，因為內分泌失調臉上會長痘。

後背長痘很多時候都是出現在炎熱的天氣下，那麼後背長痘真的是因為天氣的變化嗎？

其實後背長痘有以下幾個原因，大家可以自己看一下是不是做了這幾件事。

1。

身體容易出汗

有些人的汗腺比較發達，一旦處於比較高溫度的環境下，就會開始不斷地冒汗。還有一種是經常出去鍛鍊，每次鍛鍊後都是大汗淋漓。若出汗之後，沒有及時去沖涼，那麼皮囊很容易被堵塞，最後面板出現了悶熱的情況。體內大量的廢物無法透過面板排出，那麼面板就會開始長痘。那麼人體出汗時，最強烈的部位就是背部，若背部一直處於潮溼的狀態，長痘也就不奇怪了。

若是因為這種原因長痘，那麼只要及時改正不良習慣，保證身體的乾淨程度，那麼後背的痘就會慢慢消失，記住不要亂扣，一旦扣破了，很容易留下痘印。

2。

蟎蟲

我們的被子中有200萬隻蟎蟲，若沒有及時清洗乾淨，或者拿到太陽下暴曬，殺死被子中的蟎蟲。那麼面板比較薄弱的人，很容易出現面板過敏、面板起紅點等現象。

若你很久沒有洗被子或者曬被子，背部出現了非常多的痘痘，那麼說明你的面板已經分泌不出脂肪，而且這樣下去細菌會不斷的滋生，全身長滿痘痘都是有可能的。

3。

體內溼氣重

溼氣重是一個很大的問題，尤其是在潮溼的南方地區，體內溼氣過多，人就很容易長痘，這時建議大家可以拿一些薏米來煮粥，或者做成菜餚，都有很不錯的效果。

或者是食用一些赤小豆，赤小豆是紅色的，顏色和紅豆相近，但是與紅豆有所差異。它有養心的作用，古書中還寫著它能讓人變瘦。

在這裡還是要提醒一點，薏米雖然有很好的祛溼效果，但是要了解自己的體質，若你是溼熱體質，那麼建議不要喝薏米粥。

背後長痘的原因你們知道了嗎？平時多注意一些自己的習慣，及時更改錯誤的做法，身體健康才有保障。