隨著生活條件的改善，人們的飲食習慣也發生了很大的改變，近幾年來患上膽結石的人在逐漸上升，今天小編就來跟大家聊一聊關於膽結石的問題，

為什麼有人會患上膽結石?

根據相關資料顯示，膽結石的形成原因比較複雜，有部分人是由於遺傳導致患上了膽結石。此外，不規律的飲食習慣、肥胖、體內激素水平失調、長期服用藥物影響等，都有可能會導致人的身體出現膽結石的情況。對於沒有明顯不舒服症狀的膽結石，可以暫時不用急著做手術切除，平時的飲食上保持清淡，定期去檢查就可以了。

膽結石愛找這2類人的麻煩，別忽視。

1、年齡大的肥胖人群

人體隨著年齡的增長，身體各個器官的代謝會逐漸退化，人體內的膽汁成分也會發生變化，對於肥胖人群來說，體內的膽固醇含量通常都比較高，時間長了膽固醇就容易在膽囊內堆積，形成膽結石。因此對於年紀大的人來說，在平時一定要注意控制體重，注意體內膽固醇的含量。

2、長期不吃早飯的人

很多年輕人生活習慣都不太好，經常早上起來匆匆忙忙就去上班，來不及吃早飯，這對身體健康是非常不好的。一般來說，肝臟在夜間運轉，幫助人體排毒，人清晨起來的時候膽囊內的膽汁是非常充足的，這個時候如果不吃些食物來消耗膽汁，時間長了膽囊內的膽汁濃度增加，可能會形成結晶堆積在一起，最後就形成了膽結石。

膽結石和急性膽囊炎有關係嗎?

膽結石可能會誘發急性膽囊炎，當人體內的膽結石比較大的時候，膽囊內的壓力升高，膽汁無法順利透過，膽囊會逐漸變大，人就可能會出現急性膽囊炎。一般來說出現急性膽囊炎的時候，人是能夠明顯感到腹部疼痛的，因此建議儘早去醫院就診，如果治療不及時，可能會發生膽囊穿孔的情況，後果是非常糟糕的。

我們平時該如何預防膽結石?

一、堅持吃早飯，常吃豆製品

飲食調節是最好的預防膽結石的方法，建議大家在平時一定要堅持吃早飯，可以多吃豆製品，比如豆漿、豆腐等，這些食物中含有豐富的卵磷脂，能夠促進膽汁的代謝。

肝膽病診治

王廣堯；劉鐵軍；高蕾

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二、不吃生冷、刺激性的食物

相關研究顯示，生冷、油膩刺激的食物可能會導致膽汁堆積，從而誘發膽結石。因此在平時一定要注意控制飲食，多吃富含維生素A和維生素C的蔬菜和水果，比如胡蘿蔔、西紅柿、橙子等，能夠很好的幫助膽汁排洩。

這篇文章小編為大家介紹了關於膽結石的問題，年齡大肥胖的人和長期不吃早飯的人容易患上膽結石，因此建議在平時要養成良好的飲食習慣，控制體內的膽固醇，堅持吃早飯，防止膽汁堆積形成膽結石。平時還可以適當的進行一些運動，注意勞逸結合，來幫助身體更好的排毒，從而預防膽結石。