最近小編身邊有一個年輕的男子，因為腳上長了雞眼，導致每天來上班的時候都一瘸一拐的，看起來很好笑。但是這也令小編心生疑惑了，雞眼是怎麼形成的呢？是他生活中有哪些不好的習慣嗎？結果問過那個小夥子小編才有所瞭解。

為什麼會長雞眼呢？

大部分的情況下，雞眼的出現其實都會出現在腳上，有的小部分的會出現在手掌部位。而這兩個部位，都是我們平時生活中磨損最嚴重的部位。尤其是腳部，因為天天都要穿鞋子，所以一不小心就會導致你的雞眼長出來。

生活中很多人其實穿的鞋子並不是合腳的鞋子，就像很多的鞋子太緊或者是女性的鞋跟太高的話，腳上就總會有一個部位受到擠壓導致這個部位經常受到擠壓之後，這個部位的角質就會變得越來越多，來保護這個部位的面板不受傷害。時間長了之後，角質就變成了繭子，繭子就很容易長成雞眼。

還有很多人會因為經常站著，腳部受到的壓力太大或者是長時間的行走也會導致雞眼的出現，所以生活中也要多注意腳部適當進行休息。不要長時間站著或者長時間行走。

那麼，生活中該如何預防雞眼的出現呢？

睡覺之前用熱水泡腳

洗腳是一件每天很多人都會忽略的事情，因為很多人其實並沒有每天都下地幹活，所以其實腳並不是很髒，就不會想起來要洗腳。但是其實不管是你每天走路還是站著時間比較長，每天晚上都是應該用熱水泡一下腳的。

因為熱水泡腳，一方面是能夠讓你的腳部的血液循變得通暢，這樣的話，能夠幫助緩解腳部的疲勞。還有一方面就是為了舒緩白天的時候因為久站或者是久坐導致的腳部一些位置的疼痛的感覺，這樣將哪個部位的面板泡軟了，疼痛舒緩了就不容易長雞眼了。

鞋子的選擇很重要

雖然說腳的好壞和鞋子的關係很大，但是很多人其實不是鞋子很久不曬，就是選擇不合腳但是好看的鞋子，所以這個時候你也會很容易長雞眼。選擇一個合腳的鞋子，本質上是能夠減少對你的腳的摩擦和擠壓，自然也就不容易長雞眼了。

教你一個方子，去除你的雞眼

得了雞眼之後，最大的問題就是走路的時候會感覺到疼，有的人甚至因為雞眼長的位置確實關鍵，所以可能連走路都沒辦法走。這個時候，快速去除雞眼應該是很多人的需求。教你一個“土方子”，只需要將蔥和大蒜切成碎之後，然後再用紗布將碎的大蒜和蔥全部都包起來之後，然後敷在雞眼的位置，過了差不多一週之後雞眼就會自動脫落。

其實大蒜和蔥都是偏辛辣的食物，這些東西若是能夠敷在雞眼上面，首先是能夠幫助消滅雞眼部位的細菌，這樣就不會讓你因為受到空氣中的細菌的感染加重雞眼的情況。然後其實大蒜和蔥裡面的辣味素，也是能夠促進雞眼部位的角質層軟化和脫落的，這樣就能夠幫助你不疼不癢得去除身上的雞眼了。

但是其實雞眼是一種會復發的東西，若是你好了以後，還是不注意腳部衛生和選擇合適的鞋子的話，雞眼也還是會再次出現的，所以其實你需要改變的是你的生活方式，選擇合適的鞋子，不要長時間站著或者走路，就能很好地避免。