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手部穴位參考圖防治高血壓左手無名指指尖向手掌方向第三個指節對應血壓區，按捏左手無名指第三個指節可以有效預防和治療高血壓，有效緩解血管壓力，從而起到保護心臟的作用...

這個部位由於去凹進去褶皺的結構，所以也是很容易就藏汙納垢的，許多人看見髒東西就會急著去清洗，用手不停地扣，這樣無形之中可能損傷不只是肚臍眼部位，很可能還會造成拉肚子的症狀...

大家應該都知道，健身的過程是分階段的進行的，每個訓練階段都有著不同的訓練方法和技巧，訓練者在每個階段的訓練中也應該學會使用不同的訓練方式和訓練技巧去刺激肌肉，這樣才會讓肌肉得到最大化的突破效果...

關於雞肉不能常吃的部位，很多人可能都不是很瞭解，今天小編就來給大家分享出4種，雞肉的這4個部位要少吃，沒營養口感不好，最關鍵的是吃多了對身體不好，為了家人著想，遇見再便宜也不買...

雖然骨盆變寬對於身材的影響十分巨大，但是也可以通過後天的保養修正，不過如果未能及時的改善，骨盆部位的就很難恢復原樣，因此骨盆變寬也是女性逐漸衰老的重要表現，而且現在很多的女性上班時，都需要久坐不動，如果懷孕之後依然長時間的如此，甚至會導致骨...

3、牛肉眼：所謂的牛羊肉，很多人都不認識，其實牛肉眼就是牛前腰上方的肉，肉質滑嫩，但是含有脂肪，脂肪分佈比較均勻，煎烤都是比較美味的，建議做法是番茄土豆燴牛眼，或者拿回去可以直接做成牛排來煎著吃，也是非常不錯的選擇，一般外邊賣的大多數的牛排...

除此外，還有許多關於雞身體部位有毒的傳言，有傳聞稱，雞頭、雞屁股、雞皮等部位都不能食用，否則就會對健康造成影響，甚至是會導致人中毒...

下腹受涼則更麻煩，人體三分二左右的血液會流經下腹，這個部位涼了，等於說你三分之二的血液也涼了，而且這對女性傷害大，容易誘發痛經和月經不調等，經期婦女尤其要加以重視...

耳朵內部也可以紋身，而且做出來後的效果非常漂亮，這個部位儘量選擇一些簡單色彩鮮豔的紋身圖案，會顯得整個人的氣質都有一種提升，有一種精靈仙女的感覺...

喜歡吃海螺的人都知道，海螺的尾部吃起來有非常大的一股腥味，而據海鮮店老闆說：海螺尾部的那些東西其實是海螺的內臟，也就是沙子、腸子等排洩的一個部位，其實說白了也就是海螺的屎，並不是黃，是不可食用的，對身體自然是沒有什麼好處的，所以很多人都弄錯...

為什麼會被稱為光澤苔蘚，因為它的表面會覆蓋少量的細白色鱗屑，表現特徵是一些微小、光澤、淡色、形態一致的丘疹，相比周圍的膚色，光澤苔蘚看起來稍微有點光澤感...

喝酒取暖在寒冷的冬天跑步，由於面部、手部等部位長時間裸露在外，凍傷的風險很大，可能會導致嚴重的後果...

跑步速度的提高有賴於身體綜合素質的加強，是心肺功能、腿部力量、肌肉耐力、身體耐受能力等全面提高的結果...

黑色三、小龍蝦、花蟹，哪些部位不能吃...

刮痧膀胱經還有一個好處就是幫助身體排毒，本身身體運轉自身會產生一些毒素，另外現在霧霾和食品安全問題也越來越嚴重，刮痧膀胱經可以打通全身經絡，促進集體微迴圈，幫助身體排毒...

更不湊巧的是，因為阿豪在硬邦邦的水泥地上“紋絲不動”躺了一夜，屁股上的面板長期受到壓力，成了壓瘡...

拔罐療法因為以負壓吸拔體表的穴位，不公能夠開腠理、散風寒，而且還能調整臟腑經絡的作用，鼓舞人體的正氣，也有助於體內致邪氣的排出...

而在患有感染性肋軟骨炎時，患者的胸部和脅肋部位也會出現持續性的疼痛現象...

頭為諸陽之會，堅持拍打頭部可使任督二脈氣血經絡通暢，增加大腦的供血量，刺激神經系統的興奮，起到清腦提神、緩解頭痛、健身強體的效果...

其實對於豬蹄來說也是有所不同的，因為一頭豬有4個豬蹄，可是分為兩個前蹄和兩個後蹄，那麼前蹄和後蹄來說其實也是有所不同，很多人其實都無法區分這個前蹄和後蹄的區別，所以說有的時候燉出來的豬蹄湯可能就沒有那麼的美味了，實際上在買豬蹄的時候就一定要...