生活經驗,教你解決一些常見的面板問題,讓你變得更加美麗

失去光澤,膚色黯淡,

由於細胞再生能力下降造成的黯淡的肌膚是不再年輕的一大標誌。有的產品可以帶來輕度的煥膚效果,比如果酸和阿爾法氫氧酸(常被稱為去脂劑或去角質劑)可以去除死細胞,恢復肌膚的光澤度,但對於老化和敏感的肌膚來說效果過於強烈,事實上,美國食品藥物監管局已經對含果酸的產品的使用作出了指導,他們警告說這類產品可能會使面板更容易曬傷,建議大家慎買含果酸的產品,並請察看化妝品中是否出現乳酸、乙醇酸或甘蔗提取物等字樣,因為這些名稱其實是果酸的代名詞。

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眼睛浮腫、眼袋和黑眼圈改,

善眼袋和眼睛浮腫效果最顯著的是專門針對眼部的凝膠和眼貼膜。用於眼部周圈的眼霜和護膚油也是有幫助的,冰凍儲存的凝膠和麵膜之所以可以減輕眼部浮腫,是因為它們能夠降低面板溫度,而且因為含有具有緊實肌膚效果的植物萃取物,乳霜和油脂可以幫助平復小細紋,但對減少眼袋和浮腫的效果就比較一般了。至今還沒有產品被證實可以消除黑眼圈,如果你感到疲憊或壓力重重,黑眼圈會更加突出,同樣劇烈或長時間的運動也會使黑眼圈明顯化,黑眼圈的產生也可能反映你的心血管系統不夠健康。

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斑點,粉刺,

雖然粉刺是青少 年應該煩惱的問題,許多中年女性發現粉刺會再次出現,或者有生以來第一次出現,這主要歸因於絕經期荷爾蒙變化,避孕藥使用的突然中斷或者多囊卵巢綜合徵,而且儘管合理的飲食會有所幫助 ,你仍然需要到店裡買一款含過氧化苯的護膚霜,或讓你的醫生幫你配些含抗生素的乳霜或藥片,同時,你也要注意臉部清潔,做大量的戶外運動,雖然偶爾曬曬太陽是可以減少粉刺的,你也應提防過多地暴露在陽光下而導致其他面板問題,到一定的時候, 由於荷爾蒙分泌紊亂造成的中年期粉刺會自動消失。

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嘴唇問題,

變老的過程中, 嘴唇會越來越薄,越來越平、越來越鬆軟而且小細紋會逐漸出現並從需角向四周擴散。這可能導致唇色黯淡,現在已經有許多產品用於解決這個問題,實際上,之前討論的用於豐潤和光滑肌膚以及平復皺紋的產品對此也有幫助,唇油和唇膏可以防止嘴唇乾燥或皸裂,潤唇膏的牌子也多種多樣,如果在抹唇彩之前先塗一層潤唇膏,可以幫助潤澤嘴唇、防止唇彩流失,面板泛紅臉上突然湧起的熱潮會造成面板泛紅。最好的解決辦法是用小噴瓶噴一些清涼水,如,依雲礦泉水,然後扇扇子,微微偏青的粉底也可以掩蓋泛起的紅色。臉色紅潤可能是由於過量飲酒或者健康的戶外生活,但有人是天生的。做個仔細的檢查因為面板泛紅也可能有醫學方面的原因。

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清潔,

即使你沒有化妝,夜間也應該用溫和的洗面奶進行徹底的清潔。你可以使用柔軟的化妝紙或化妝棉,也可以使用含有潔膚成分的清潔棉(如果有必要的話,可以用專門的眼部卸妝棉),潔膚之後使用晚霜或保溼霜。即使你的毛孔比較粗大,這裡也不推薦面部收斂水,它們可能會刺激敏感肌膚。

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另外,研究發現,這類產品實質上對於粗大毛孔並沒有多大效果,即使有也是暫時的,而且這種暫時的效果一般透過冰水也可達到。對大部分人來說,每週一次的保溼面膜是很有幫助的。不過無論使用哪種洗面奶或面膜,儘量不要拉扯或者摩擦面板,尤其是眼睛周圍的面板。

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生活小貼士,

曬太陽是對面板的一大傷害,如果你注意防止陽光照射你的面板,或者長期使用SPF值在十五以上的防曬霜,而且在夏天外出時戴墨鏡,那麼你的皺紋就會大大減少,即使有,也不會很深,飲食中富含人體極需的脂肪酸可以防止面板乾燥,大量喝水也可以有同樣的效果,保證充足的睡眠,但不要過多,長期呆在被窩中會使眼睛浮腫。