“感情深一口，一口悶”這句話，相信喝酒的人都知道。酒在我國曆史上有著非常深遠的歷史，不管在哪個朝代，那個時間段，酒是必不可少的東西。尤其是朋友在一起喝酒的時候，經常會有“酒逢知己千杯酒”的感覺。然後就會一直和朋友喝酒。雖然適當喝酒，可以促進血液迴圈，有益身體健康。但是喝酒的時候，有些事情是不合適做的。

這幾種事情，喝酒時儘量不要這樣做，你知道哪幾種？

1、不能空腹喝酒

一般我們都說空腹的時候，最好的時候是喝一點點水，不要吃辛辣更不要飲酒。酒裡面的酒精畢竟是屬於辛辣刺激的飲品，而空腹喝酒的話，會對我們胃裡面的黏膜造成傷害，甚至還會引胃生病。而如果是本身血糖低的人，如果突然間空腹喝酒，這時會加大酒精中毒的風險。所以如果要在喝酒之前，最好是不要空腹喝，最好是先吃一點東西或者是先喝杯酸奶補充一下，緩解酒精對胃帶來的傷害。

2、不勸人喝酒

我們在酒場上會看到很多人在喝酒的時候，為了讓多對方多喝一點可以說是各種勸酒。有時候甚至因為勸酒導致對方酒精中毒，或者是因為喝酒喝出了問題的事情，也是非常的多。而如果被勸酒的人喝酒出了事，那麼勸酒的人都是有責任的，所以喝酒的時候最好是不要勸酒。而且也是喝酒的時候要儘量的少喝，不要多喝。

3、不喝悶酒

人們心情低落的時候就會用喝酒來消除，常常也是因為沒有人陪伴，或者是有人陪伴的情況下，都會不知不覺的喝下很多酒只求一醉方休。但是這樣喝酒雖然會很快的醉倒，但是酒醒之後身體也是很難受的，不光身體就連心裡也會難受。喝完酒之後對身體的傷害也是極大的！

4、喝酒不開車

“喝酒不開車，開車不喝酒”這是很多人都知道的，而這也是交通法規。當然這更是對自己和對別人的一種責任！酒後駕駛造成的悲劇實在是太多太多，所以喝酒之後一定不要選擇開車，哪怕是隻喝了一點感覺沒事。生命只有一次，一定要珍惜！

適當喝酒是對身體有好處，但酒一定不要過度的喝。喝酒喝多了不僅僅是傷害身體，對我們心裡也會造成不必要的傷害。所以小酌怡情，強酌傷心又傷肝！