談起皺紋，是令每一個女性都“望而生畏”的一個變老特點。一旦臉部逐漸發生皺紋，就表明你早已逐漸變年紀大了，而女性全是愛美麗的，誰也不願很早地就長出皺紋，都想盡辦法的要想空出青春年少、吸引漂亮。如今市面的祛皺方式各種各樣 ，女性在挑選的情況下免不了目不暇接，尤其是如今的網際網路十分比較發達，在網路上一搜都是一些“迅速”“高效率”的方式。

52歲的馬大姐，近期臉部的皺紋越來越很苦惱，也不太愛說話了，一天到晚捧著手機上搜各種各樣祛皺的方式，一些護膚品和醫療美容價錢都非常價格昂貴，馬大姐捨不得掏錢，就在網路上看到說每日堅持不懈喝豆漿可以祛皺，因此就每日遲早一杯豆漿，堅持不懈了一段時間。

以後馬大姐發覺肌膚沒什麼轉好，就感覺是否自身喝的量太少，因此逐漸把豆漿改成水喝，每日無時無刻都是在喝豆漿，想不到這一喝，把馬大姐喝來到醫院門診。

每日喝豆漿可以祛皺？

醫師掌握狀況後起先狠狠地訓斥了馬大姐一頓，即使喝豆漿有祛皺的實際效果，都不需要那麼盲目跟風地很多去喝，豆槳喝多了會肚脹或消化不好，而且偏寒涼，女性並不適宜每日很多去食用。再說了豆槳中的確帶有一些大豆卵磷脂對調整女性雌性激素有好處，可是隻靠喝豆漿要想祛皺的話，幾乎是不可能的事情。還必須相互配合日常的飲食搭配，留意繞開一些不好的生活方式，漸漸地的肌膚才會轉好，皺紋也會慢慢地消除。

98歲中醫學提示：若要改進皺紋，可常吃這物

桃漿

桃膠是由果樹損壞的皮下組織代謝出去的環氧樹脂桃漿帶有對身體有利的原素，是養顏美容的上品。在其中帶有充足的a-葡萄糖醛酸等，可以非常好地提高面板內部結構的黏連度，有利於面板的維護保養，女性平常食用桃膠時可以將白木耳、雪燕等一起煮，更有利於營養物質的消化吸收。

女性不願皺紋很早上臉，2時要立即繞開

1、不愛喝水

很多人也沒有每日立即飲水的習慣性，一般全是感覺口渴了才會選取去飲水，有的乃至一天也不怎麼喝水。實際上當身體傳出“渴”的資訊時，表明身體早已十分乾燥了，長久以往身體體細胞處在一個少水的模式中，身體內新陳代謝會急劇下降，面板細胞少水乾枯，肌膚會越來越乾燥起皮，還會繼續加速衰老的腳步，比一般人更早長出皺紋。

2、不吃早餐

俗話說得好“早餐要吃好”，這是由於早飯可以為給予一整天的動能補充，尤其是透過一晚上的耗費，身體內的動能面板寥寥無幾，若無法立即開展食材填補，便是全自動耗費身體貯備的營養成分，長期性這般會危害身體的正常的新陳代謝，身體內體細胞缺乏維生素d，會加速衰老，人也看上去起來面色差，老氣。