肝病是較為常見的一種疾病，對於人體而言，若是患上肝病的話，會給生活造成很大的影響。早期的預防是必不可免的，小編給大家講講肝病的早期症狀有哪些、肝病吃什麼好以及肝病的飲食注意事項是什麼。

肝病的早期症狀

1、消化道表現

這是最常見的肝病症狀，大多數肝病都會出現，比如：噁心、厭油膩、食慾差、全身乏力等，可出現嘔吐，腹瀉，脾腫大等症狀。此類症狀也可能與慢性肝病引起的肝原性潰瘍病，門靜脈高壓性腸病等有關。

2、肝區不適

在所有肝病症狀中，肝區不適和肝區疼痛較具有特異性，如果出現此類症狀時首先懷疑是肝病引起的，應排除外傷因素。偶爾正常人也會出現暫時性肝區疼痛不適，比較少見。肝區不適和肝區疼痛。

3、出血傾向

肝病出血現象體現在肝功能減退，使得凝血因子合成減少所致。容易引起肝病患者牙齦出血、痔瘡出血、胃腸道出血等，且出血時難以止住。

4、門靜脈高壓

門脈高壓是指門靜脈系統壓力升高。常引起食管胃底靜脈曲張，是造成消化道出血的主要原因。一旦發生出血，結合出血傾向病情往往比較兇險，是肝病（主要指肝硬化、肝癌晚期）死亡的主要原因之一。

5、肝性腦病

這是肝病發展到終末期的表現，症狀極為兇險，是造成肝病死亡最主要的原因。

肝病吃什麼好

1、枸杞甲魚

枸杞30克，甲魚150克。將枸杞、甲魚共蒸至熟爛即可，枸杞與甲魚湯均可食用。每週1次，不宜多食，尤其是消化不良者，失眠者不宜食。具有滋陰、清熱、散結、涼血，提高機體免疫功能。

2、茯苓清蒸桂魚

茯苓15克，桂魚150克。加水及調料同蒸至熟爛即成。吃魚喝湯，具有健脾利溼，益氣補血功能。

3、翠衣番茄豆腐湯

西瓜翠衣30克，番茄50克，豆腐150克。將西瓜翠衣、番茄和豆腐全部切成細絲做湯食。經常食用，具有健脾消食，清熱解毒，利尿、利溼等功效，虛寒體弱不宜多服。

4、薊菜鯽魚湯

薊菜30克，鯽魚1條。薊菜與鯽魚共同煮湯，加適當調料即成。經常食用，具有消淤血、止吐、改善症狀之功效。脾胃虛寒、無淤滯者忌服。

5、芡實燉肉

芡實30克，豬瘦肉100克。兩者合起放砂鍋中加水適量燉熟後去藥渣，吃肉喝湯。經常食用，此膳瀉火，祛痰、通便，有腹水者可用此方。

肝病的飲食注意事項

要攝入充足的液體

肝病患者在平時應多飲果汁、米湯、蜂蜜水或者西瓜汁等，以加速體內毒物的排洩，並保證肝臟能進行正常的代謝。如果肝病患者不能積極的攝入液體就可能導致病情加重，因為體內的毒素不能及時的排出就很容易導致病情的加重。

要注意飲食的烹調方法

肝病患者的飲食要做到色、香、味、形俱佳，以促進食慾。同時還要忌食煎、炸和具有強烈刺激性的食物，要限制喝肉湯、雞湯等含氮浸出物高的食物，以減輕肝臟的負擔。肝病患者已經非常虛弱，胃口也不是很好，這個時候普通的食物可能引不起患者的食慾，所以必須要製作出色香味俱佳的食物才能吸引患者食用。

養成良好的飲食習慣

暴飲暴食會增加人體肝臟的負擔，不利於肝臟的復原。因此，肝病患者應做到少食多餐，以促進肝病的痊癒。同時需要保持良好的飲食習慣，長期堅持下去，一時的良好飲食是不能奏效的，只有長期堅持良好的飲食習慣才可以獲得效果。

結語：若是出現肝區不適、牙齦出血以及體乏的情況，就要當心是肝病的發作。肝病患者在日常生活中，可以用枸杞與甲魚同煮食用，亦可用芡實燉肉食用，對於肝病的緩解有明顯的作用。肝病患者的飲食要注意烹調方法，養成良好的飲食習慣是很有必要的。