可以說，這個年假算是非常漫長的了，不得已宅在家裡，哪裡都不去，這讓很多女生完全處於一種懶惰的狀態。現在整天閒在家裡無所事事，不記得保養身體，也不記得護膚，身體素質也差了許多，最明顯的表現就是我們臉上變得更加的油膩粗糙了。

其實除了宅在家玩手機、吃飯，很多事情也是需要我們做得，精緻的女人一定會在這種現象的時候記得護膚，要知道世界上沒有醜女人，只有懶女人，我們做好這3件事情一定會比別人更加美麗。女人宅家也要美麗，這3件事情要做好，不然出門還比不過同齡人！

補充維生素、vc

首先我們在家裡的這段時間，是更加有精力去做一些營養美食來犒勞自己了，每天可以多喝一些養生水，它不僅能讓我們的身體更加的健康，對於肌膚的保溼補水也有很好的效果，比如說檸檬水，玫瑰茶都是很不錯的，可以幫助我們美容養顏，還如有助於我們沖淡口腔裡的異味，幫助肌膚補充VC，提亮膚色，慢慢的免疫力也可以增加哦！

做一些室內鍛鍊

第二個就是雖然我們不能外出，也不能去健身房，但我們可以適當的做一些室內運動，基本上宅在家裡，我們的運動量基本就為零，這吃了又不鍛鍊，很容易養成一身的懶肉，所以我偶爾在室內進行運動，可以提高我們的身體素質，減少生病的可能性，偶爾練一練瑜伽，或者是透過各種地形運動進行塑形，比如說我們可以靠牆站，高抬腿等等，放鬆身心，還能達到減肥養膚的效果。

最後一項工作就是認真的做好護膚啦，宅在家裡千萬不能忘記洗臉護膚哦，首先就是要保持我們每天的面部清潔，尤其是我們一直對著電腦或者手機，臉上的油脂分泌的非常多，這就很容易導致起痘痘，或者是肌膚暗沉，所以使用洗面奶來清潔臉部，可以幫助我們很好地去除油脂，為後續的護膚工作做好準備，其次就是要注意肌膚的補水工作，除了基礎的爽膚水與乳液之外，精華液也是必不可少的一個護膚品。

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檢視

像是這個美白精華液淡斑，提亮膚色的效果也是非常好的。這瓶精華液可以說是“網紅”中的口碑之王了，李佳琪也推薦過它，裡面含有的煙醯胺成分非常多，與其說能夠美白，不如說精華液可以幫助提亮膚色，用完一瓶精華之後，你能感覺到自己的面板變得更透亮了，不會再有黃氣，而且價格同樣很美好！